Fusilli aux Crevettes et Roquette

Name: Fusilli aux Crevettes et Roquette
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Roquette fraîche (emballée), déchirée au 1/2; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vin blanc sec; 340 Noix de toute sorte (hachées) pâtes fusilli; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) vinaigrette citron-poivre; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 0 (peut être ou écrémé) flocons de poivrons rouges écrasés; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement échalotes finement hachées; 454 Noix de toute sorte (hachées) crevettes décortiquées et veinées

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les Fusilli aux crevettes et à la roquette. Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne sert 6 et coûte 2,46 per par portion. Une portion contient 403 calories, 23g de protéines, et 11g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez des crevettes, des échalotes, des flocons de poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Foodnetwork. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 40 minutes. Avec une cuillerée score de 54%, ce plat est bon. Essayer Fusilli aux Crevettes, Orange et Roquette (Été), Fusilli à la Saucisse Italienne et Roquette, et Fusilli aux Asperges, Petits Pois et Roquette pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile dans une grande poêle lourde à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Ajouter les échalotes et l'ail et faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides, environ 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

échalote, Râpée Ou Hachée

Un Bouquet D'épinards Frais (environ

Ajouter les flocons de poivron rouge et le vin blanc et porter à ébullition. Laisser mijoter jusqu'à ce que le vin réduise de moitié, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser

1 (boîte De 14 Onces) De Mélange à Risotto Emballé

(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)

Ajouter les crevettes et cuire jusqu'à ce qu'elles soient roses, environ 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Cuillère à Café De Bijol (mélange D'épices Cubaines)

Pendant ce temps, cuire les fusilli dans une grande casserole d'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais encore fermes à la bouchée, en remuant de temps en temps, environ 8 à 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fusilli