Fruits de Mer Tomate Alfredo

Name: Fruits de Mer Tomate Alfredo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 citron zesté et 4 zestes de citron; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filet de poisson frais (plie, aiglefin ou flétan), coupé en morceaux de 2 pouces; 305 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO crème de champignons condensée campbells avec soupe à lail rôti; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible linguine cuite chaude; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible biscuits à l'avoine et aux dattes, grossièrement émiettés; 1 ( aubergines) oignon haché; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates en conserve coupées en dés

La tomate Alfredo aux fruits de mer pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 445 calories, 32g de protéines, et 10g de matières grasses. Cette recette pescatarienne sert 4 et coûte 2,33 per par portion. Il vous est apporté par Tousrecettes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de tomate, de linguine, de lait et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 60%, ce qui est bien. Essayer Fruits de mer Alfredo, Lasagnes aux Fruits de Mer Alfredo, et Paniers Alfredo Fruits de Mer pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le beurre dans une poêle de 10 pouces à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'oignon et cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon

Incorporer la soupe, le lait et les tomates.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate

Lait

Soupe

Chauffer à ébullition.

Ajouter le poisson dans la poêle et réduire le feu à feu doux. Couvrir et cuire pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que le poisson s'écaille facilement lorsqu'il est testé à la fourchette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Servir sur linguine.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate Italienne, Coupée En Morceaux De 1 Pouce

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

11 cuillère à soupe d'origan séché

1 citron zesté et 4 zestes de citron 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

filet de poisson frais (plie, aiglefin ou flétan), coupé en morceaux de 2 pouces 305paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

crème de champignons condensée campbell's avec soupe à l'ail rôti 9461 lb de Mafaldi frais si possible

linguine cuite chaude 1181 lb de Mafaldi frais si possible

biscuits à l'avoine et aux dattes, grossièrement émiettés 1( aubergines)

oignon haché 2371 lb de Mafaldi frais si possible

tomates en conserve coupées en dés

Vin recommandé: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

L'italien peut être associé au Chianti, au Trebbiano et au Verdicchio. Les Italiens connaissent la nourriture et le vin. Le Trebbiano et le Verdicchio sont des vins blancs italiens qui se marient bien avec le poisson et la viande blanche, tandis que le Chianti est un excellent rouge italien pour les plats plus lourds et plus audacieux. Le Piccini Chianti Classico avec une note de 4,6 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 10 dollars par bouteille.