Friture de Poisson au Chili et au Citron Vert

Name: Friture de Poisson au Chili et au Citron Vert
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Américain
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 400 grammes de tofu ferme, écrasez-le; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham poudre de chili, quelques palmettes; 2 oeufs battus; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible farine tout usage; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham feuilles de thym fraîches hachées ou 2 cuillères à café séchées; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) poudre dail, 2/3 paume; 4 un peu de courgettes hachées Sel casher et poivre noir fraîchement moulu; 2 limes, zestes et jus; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) poudre doignon, 2/3 paume; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible huile végétale, de canola ou de carthame; 4 filet filets de tilapia

Besoin d'un plat principal sans produits laitiers et pescatarien? Les alevins de poisson au chili et au citron vert pourraient être une recette spectaculaire à essayer. Cette recette fait 4 portions avec 569 calories, 45g de protéines, et 21g de matières grasses chacun. Pour 6,62 per par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de la chapelure, de la poudre d'ail, des œufs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile de carthame, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cordonnier d'Ananas en dessert. Il est parfait pour Le Super Bowl. Cette recette de Foodnetwork a 1 fans. C'est un coûteux recette pour les amateurs de cuisine américaine. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Avec une cuillerée score de 74%, ce plat est bon. Essayer Tacos de Poisson au Piment Lime Allioli, Alevins de Poisson de la Nouvelle-Angleterre, et C'est l'Heure du Poisson Grillé Thaïlandais À la Sauce Chili-Lime pour des recettes similaires.

Instructions

Assaisonnez le poisson avec du sel et du poivre. Disposer 3 plats peu profonds.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux

Bonbons Poulpe Brite

Mettez la farine dans 1 plat et ajoutez les œufs au deuxième plat.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Grand Sac De Chips Tortilla Au Citron Vert

(10 à 12 Pouces) Fraise Fruit Au Pied

Mélanger la chapelure dans le troisième plat et assaisonner avec 1 cuillère à soupe de zeste de citron vert, 2 cuillères à soupe de poudre de piment, la poudre d'ail, la poudre d'oignon et le thym. Enrober le poisson dans la farine, puis l'œuf puis la chapelure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tranches De Concombre Anglais En Demi-lune

Parmigiano-Reggiano Fraîchement Râpé, Et Plus Au Goût

1 Cuillère à Café D'origan Séché, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer

épaule

2 Cuillères à Soupe D'huile D'arachide Grillée Ou D'huile Végétale

1 Grand Sac De Chips Tortilla Au Citron Vert

1/2 Tête De Chou De Savoie Finement Tranchée

Bonbons Poulpe Brite

(10 à 12 Pouces) Fraise Fruit Au Pied

Chauffer l'huile, environ 1/4 tasse, dans une grande poêle à feu moyen à moyen-vif. Si votre poêle n'est pas assez grande pour faire frire 4 filets, en une seule couche, chauffez le four à 275 degrés F et placez une grille de refroidissement sur une plaque à pâtisserie. Pendant que vous faites frire le poisson, transférez-le sur la grille du four pour le garder au chaud. Faites frire le poisson jusqu'à ce qu'il soit bien doré et croustillant et transférez-le dans un plat de service. Assaisonner avec un peu de sel supplémentaire, garnir de beaucoup de jus de citron vert et servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Avocat Hass Légèrement écrasé

Bonbons Poulpe Brite

1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux

Mince-

Matériel que vous utiliserez

Rondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le Sandwich

Biscuits M&M à L'orange

Tomates Tranchées, Facultatif

Sucre De Couleur Jaune Et Vermicelles Assortis

Equipement

Rondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le Sandwich

Biscuits M&M à L'orange

Tomates Tranchées, Facultatif

Sucre De Couleur Jaune Et Vermicelles Assortis

Ingrédients

Portion:

2371 lb de Mafaldi frais si possible

400 grammes de tofu ferme, écrasez-le 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

poudre de chili, quelques palmettes 2

oeufs battus 2371 lb de Mafaldi frais si possible

farine tout usage 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

feuilles de thym fraîches hachées ou 2 cuillères à café séchées 2cp. légume (c.-à-d. épinards)

poudre d'ail, 2/3 paume 4un peu de courgettes hachées

Sel casher et poivre noir fraîchement moulu 2

limes, zestes et jus 2cp. légume (c.-à-d. épinards)

poudre d'oignon, 2/3 paume 591 lb de Mafaldi frais si possible

huile végétale, de canola ou de carthame 4filet

filets de tilapia

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont mes meilleurs choix pour le poisson. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le Mark West Pinot Grigio avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 13 dollars par bouteille.