Frittata brunch colorée

Name: Frittata brunch colorée
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 454 sauce tomate nature, sans saveur asperges fraîches, parées et coupées en morceaux de 1 pouce; 227 sauce tomate nature, sans saveur tasses de fromage Colby-Monterey Jack râpé; 14 oeufs légèrement battus; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement basilic frais émincé; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement basilic frais émincé; 227 sauce tomate nature, sans saveur champignons frais tranchés; 227 sauce tomate nature, sans saveur champignons frais tranchés; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement persil frais haché; 2 gousses dail émincées; 3 oignons verts, hachés; 484 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement crème moitié-moitié; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 2 poivrons (1 rouge, 1 vert), coupés en dés; 1 Petite oignon haché; 50 sauce tomate nature, sans saveur fromage Parmesan râpé; 0 (peut être ou écrémé) 20 boîtes (2-1/4 onces chacune) d'olives mûres tranchées, égouttées; 3 tomates prunes, épépinées et hachées; 1 ( aubergines) poivron rouge doux, coupé en dés; 1 (peut être ou écrémé) 3 gros oignons, râpés; 1 ( aubergines) poivron jaune doux, coupé en dés

La Frittata Brunch colorée nécessite environ 1 heure et 10 minutes du début à la fin. Cette recette en sert 15. Une portion de ce plat contient environ 13 g de protéines , 16 g de matières grasses et un total de 215 calories . Pour 1,14 $ par portion , cette recette couvre 14 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 5 personnes ont été impressionnées par cette recette. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat principal. Il vous est présenté par Taste of Home. Si vous avez du basilic, du fromage colby-monterey jack, des champignons et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, primal et cétogène . Avec un score cuillère de 42% , ce plat est solide. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont aussi aimé Frittata colorée , Frittata colorée et Brunch du dimanche : Frittata à la ricotta .

Instructions

Dans une grande poêle, faire revenir les asperges, les champignons, les poivrons et les oignons dans l'huile jusqu'à tendreté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Cuillères à Soupe De Poivron Rouge Rôti Coupé En Dés

Tomates Séchées En Julienne Avec De L'huile

Fines Tranches De Salami

1-1/2 Tasse De Moutarde Préparée

2 Livres De Poitrines De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Cubes De 3/4 De Pouce

Matériel que vous utiliserez

Bocal De Tranches De Cornichons à L'aneth

Ajouter l'ail; cuire 1 minute de plus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Canola Pour La Friture

Ajouter les tomates; mettre de côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre

Dans un grand bol, fouetter les œufs, la crème, le fromage Colby-Monterey Jack, le persil, le basilic, le sel et le poivre ; incorporer au mélange de légumes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage Monterey Jack

Chapelure Assaisonnée à L'italienne

à 5 Courgettes Moyennes, Tranchées

Quelques Copeaux De Parmiginao-Reggiano

1 Oignon Rouge, Petits Dés

Poisson Gélifié Et Vers, Facultatif

Douilles à Pâtisserie - #5 Rondes Et #352 En Forme De Feuille

Matériel que vous utiliserez

Emballer Des Fraises Non Sucrées Surgelées, Partiellement Décongelées Et Tranchées

20 Boîtes (20 Onces Chacune) De Morceaux D'ananas, égouttés

Verser dans un moule graissé de 13 pouces. x 9 pouces. plat de cuisson.

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Fruits à Tartiner Aux Mûres Sans Pépins

Cuire au four, à découvert, à 350° pendant 45 minutes.

Matériel que vous utiliserez

1 Cuillère à Soupe De Feuilles De Persil Italien Frais Hachées Grossièrement

Saupoudrer de parmesan.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Tomate Hunt's®

Cuire au four 10 à 15 minutes de plus ou jusqu'à ce qu'un couteau inséré près du centre en ressorte propre.

Matériel que vous utiliserez

1 Cuillère à Soupe De Feuilles De Persil Italien Frais Hachées Grossièrement

Cheddar Fort Râpé, Plus Un Peu Pour La Garniture

Laisser reposer 10 minutes avant de couper.

Equipement

Bocal De Tranches De Cornichons à L'aneth

Emballer Des Fraises Non Sucrées Surgelées, Partiellement Décongelées Et Tranchées

20 Boîtes (20 Onces Chacune) De Morceaux D'ananas, égouttés

1 Tasse De Fruits à Tartiner Aux Mûres Sans Pépins

1 Cuillère à Soupe De Feuilles De Persil Italien Frais Hachées Grossièrement

Cheddar Fort Râpé, Plus Un Peu Pour La Garniture

Ingrédients

Portion:

454sauce tomate nature, sans saveur

asperges fraîches, parées et coupées en morceaux de 1 pouce 227sauce tomate nature, sans saveur

tasses de fromage Colby-Monterey Jack râpé 14

oeufs légèrement battus 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

basilic frais émincé 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

basilic frais émincé 227sauce tomate nature, sans saveur

champignons frais tranchés 227sauce tomate nature, sans saveur

champignons frais tranchés 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

persil frais haché 2

gousses d'ail émincées 3

oignons verts, hachés 4846 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

crème moitié-moitié 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

2 poivrons (1 rouge, 1 vert), coupés en dés 1Petite

oignon haché 50sauce tomate nature, sans saveur

fromage Parmesan râpé 0(peut être ou écrémé)

20 boîtes (2-1/4 onces chacune) d'olives mûres tranchées, égouttées 3

tomates prunes, épépinées et hachées 1( aubergines)

poivron rouge doux, coupé en dés 1(peut être ou écrémé)

3 gros oignons, râpés 1( aubergines)

poivron jaune doux, coupé en dés

Vin recommandé: Mousseux

Les vins mousseux sont mes meilleurs choix pour la frittata. Même si vous ne préparez pas de mimosas, le vin mousseux est excellent avec les œufs pour deux raisons. Premièrement, si vous mangez des œufs tôt dans la journée, le vin mousseux contient moins d'alcool. Deuxièmement, il nettoie le palais, ce qui est important puisque le jaune est connu pour recouvrir le palais. Le Medici Ermete Concerto Lambrusco Reggiano avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Cela coûte environ 23 dollars par bouteille.