Frittata aux légumes du jardin

Si vous souhaitez ajouter plus de recettes végétariennes sans gluten et lacto ovo à votre boîte de recettes, la Frittata aux légumes du jardin pourrait être une recette que vous devriez essayer. Cette recette donne 6 portions avec 298 calories, 17 g de protéines et 15 g de matières grasses chacune. Pour 1,37 $ par portion, cette recette couvre 18 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Foodnetwork a 4 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Cela fonctionne bien comme plat principal plutôt bon marché. Un mélange d’huile d’olive, d’ail, d’œufs et une poignée d’autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Avec un score cuillère de 52%, ce plat est solide. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Frittata du jardin, Frittata du jardin et Frittata du jardin italienne.