Frittata aux Asperges et Pommes de Terre

Name: Frittata aux Asperges et Pommes de Terre
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 8 onces de jambon de Parme tranché, de jambon ibérique ou d'un autre jambon de haute qualité, coupé en dés; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge pommes de terre au four, pelées et émincées; 0 Morceaux de caramel Heath Bar Lait froid, pour servir; 4 Glace à la vanille allégée, facultative; 4 grand croûte à tarte aux miettes (Keebler); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible lait non gras; 1 oignon haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan râpé, divisé; 1 Morceaux de caramel Heath Bar (soit ou régulier)

La Frittata aux asperges et aux pommes de terre pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 189 calories, 16g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,75 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 7 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Si vous avez du lait non gras, des œufs, de la levure chimique et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser les œufs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Tomates au Chocolat et Ganache Mystérieuse de Rose Levy Beranbaum en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 61%. Ce score est plutôt bon. Essayer Frittata Aux Asperges Et Pommes De Terre, Frittata aux Asperges et Pommes de Terre, et Frittata au Jambon et aux Asperges pour des recettes similaires.