Frites Maison à la Patate Douce

Frites Maison à la Patate Douce
Les frites maison de patates douces pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 et coûte 44 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 140 calories. Il vous est présenté par BettyCrocker.com De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, de l'oignon, du poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est un très abordable recette pour les amateurs de cuisine américaine. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 35%. Ce score n'est pas si énorme. Des recettes similaires sont Frites Maison à la Patate Douce, Frites Maison à la Patate Douce, et Frites Maison à la Patate Douce.

Instructions

1
Dans une poêle antiadhésive de 12 po, chauffer l'huile et le beurre à feu moyen-doux jusqu'à ce que le beurre soit fondu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Mélanger le reste des ingrédients avec le mélange de beurre dans la poêle, puis répartir uniformément dans la poêle. Cuire environ 10 à 12 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les pommes de terre soient à peine tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
BeurreBeurre
PropagerPropager
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Augmenter la chaleur à moyenne. Cuire environ 10 minutes de plus, en retournant les pommes de terre de temps en temps avec un tourneur à crêpes, jusqu'à ce que les pommes de terre soient dorées et tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
Matériel que vous utiliserez
SpatuleSpatule

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions6
Score de santé5
Magazine