Friandises aux pommes

Friandises aux pommes
Si vous souhaitez ajouter plus de recettes végétariennes lacto-ovo à votre répertoire, Apple Pan Goody pourrait être une recette que vous devriez essayer. Une portion de ce plat contient environ 7 g de protéines , 8 g de matières grasses et un total de 408 calories . Pour 1,47 $ par portion , cette recette couvre 12 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Rendez-vous au magasin et achetez des canneberges, de la cassonade, du sirop d'érable et quelques autres choses pour la préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes . Elle fonctionne bien comme plat d'accompagnement. Elle vous est proposée par Taste of Home. Dans l'ensemble, cette recette obtient un score plutôt mauvais de 39 % . Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Gâteau aux pommes et aux amandes poêlées , Poulet de Cornouailles avec sauce à la poêle au whisky et à la crème et Coquilles Saint-Jacques poêlées avec quinoa au bacon .

Instructions

1
Dans une grande poêle, faire revenir les pommes, les canneberges, la cassonade et 3/4 cuillère à café de cannelle dans le beurre jusqu'à ce que les pommes commencent à ramollir, environ 6 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
à 5 Pommes Acidulées Moyennes, Pelées Et Tranchéesà 5 Pommes Acidulées Moyennes, Pelées Et Tranchées
2 œufs Légèrement Battus Ou 1/2 Tasse De Substitut D'œuf2 œufs Légèrement Battus Ou 1/2 Tasse De Substitut D'œuf
Mélange à Crêpes Sans Gluten Du Commerce, Comme Celui De Cherrybrook KitchenMélange à Crêpes Sans Gluten Du Commerce, Comme Celui De Cherrybrook Kitchen
1 Livre De Pain De Seigle Léger De La Veille, Coupé En Cubes1 Livre De Pain De Seigle Léger De La Veille, Coupé En Cubes
2 Cuillères à Soupe De Vinaigre De Cidre Ou De Vin Rouge2 Cuillères à Soupe De Vinaigre De Cidre Ou De Vin Rouge
Matériel que vous utiliserez
Mini-moule à Pâtisserie M&M OrangeMini-moule à Pâtisserie M&M Orange
2
Transférer dans un plat de cuisson graissé de 13 po x 9 po.
Matériel que vous utiliserez
Broccollini, Paré, Blanchi, Trempé Dans L'eau Froide Et égouttéBroccollini, Paré, Blanchi, Trempé Dans L'eau Froide Et égoutté
3
Dans un mixeur, mélanger les œufs, le jus d’orange, la farine et le sel ; couvrir et mélanger jusqu’à obtenir une consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Oignon Vert, Coupé En Julienne1 Oignon Vert, Coupé En Julienne
Barre Chocolatée De Taille Normale Ou équivalent (Butterfinger Ou Snickers De Préférence), écrasée Ou HachéeBarre Chocolatée De Taille Normale Ou équivalent (Butterfinger Ou Snickers De Préférence), écrasée Ou Hachée
Décorations De BonbonsDécorations De Bonbons
Pinte 9 Onces Liquides D'eau Fraîchement BouilliePinte 9 Onces Liquides D'eau Fraîchement Bouillie
Matériel que vous utiliserez
42 Réglisse Rouge42 Réglisse Rouge
4
Verser sur le mélange de pommes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Livre De Pain De Seigle Léger De La Veille, Coupé En Cubes1 Livre De Pain De Seigle Léger De La Veille, Coupé En Cubes
5
Saupoudrer de sucre et du reste de cannelle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mélange à Crêpes Sans Gluten Du Commerce, Comme Celui De Cherrybrook KitchenMélange à Crêpes Sans Gluten Du Commerce, Comme Celui De Cherrybrook Kitchen
(Butterfinger Ou Snickers De Préférence)(Butterfinger Ou Snickers De Préférence)
6
Cuire au four, à découvert, à 425° pendant 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce qu'un couteau inséré près du centre en ressorte propre.
Matériel que vous utiliserez
BrocolisBrocolis
Gomme Aux Fruits à Rayures OrangeGomme Aux Fruits à Rayures Orange
7
Servir avec du sirop si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Glace Vanille Ou PêcheGlace Vanille Ou Pêche
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions8
Score de santé4
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