Flétan Poché À L'Huile D'Olive Au Fenouil Et Safran

Le flétan Poché À l'huile D'olive Au Fenouil Et Au Safran pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 349 calories, 32g de protéines, et 24g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 8,36 per par portion. 34 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Si vous avez de l'huile d'olive, des steaks de flétan, du sel casher et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel casher, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Miettes Faible en gras (Produits laitiers Casher) en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est génial. Essayer Flétan poché à froid avec salade fenouil-olive, Poulet Poché à l'Huile d'Olive et Radis au Pesto d'Agrumes, et Flétan Poché à l'Aïoli Orange Safran pour des recettes similaires.