Flétan Grillé Et Poireaux À La Vinaigrette À La Moutarde

Name: Flétan Grillé Et Poireaux À La Vinaigrette À La Moutarde
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) poivre noir moulu; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée coupé en morceaux de 1/2 pouce, rincer et réserver de belles feuilles, pour la garniture; 567 Noix de toute sorte (hachées) poisson, steaks de flétan, coupés de 1 pouce dépaisseur; 4 girofle gousse(s) dail, émincée; 4 petit poireau(s); 2 (hiver) moutarde à gros grains; 4 (peut être ou écrémé) huile dolive; 0 (peut être ou écrémé) (gros tube); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large; 2 (hiver) vinaigre balsamique blanc

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Flétan Grillé Et Les Poireaux Avec Vinaigrette À la Moutarde. Cette recette sert 2 personnes et coûte 6,02 $ par portion. Une portion contient 483 calories, 61g de protéines, et 15g de matières grasses. Si vous avez de l'huile, du sel, des poireaux et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers, entier 30, et pescatarien régime. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 83%. Ce score est spectaculaire. Des recettes similaires incluent Poireaux Cuits À La Vapeur En Vinaigrette Moutarde Et Câpres, Poireaux Cuits à la vapeur avec Vinaigrette Moutarde-Échalote, et Poireaux cuits à la vapeur en Vinaigrette Moutarde et Câpres.

Ingrédients

Portion:

0(peut être ou écrémé)

poivre noir moulu 2Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

coupé en morceaux de 1/2 pouce, rincer et réserver de belles feuilles, pour la garniture 567Noix de toute sorte (hachées)

poisson, steaks de flétan, coupés de 1 pouce d'épaisseur 4girofle

gousse(s) d'ail, émincée 4petit

poireau(s)2(hiver)

moutarde à gros grains 4(peut être ou écrémé)

huile d'olive 0(peut être ou écrémé)

(gros tube)1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large 2(hiver)

vinaigre balsamique blanc

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le poisson peut être associé au Pinot Grigio, au Gruener Veltliner et au Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Vous pouvez essayer Skyfall Pinot Gris. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4, 8 étoiles sur 5 et un prix d'environ 13 dollars par bouteille.