Flocons d'Avoine à la Mijoteuse

Flocons d'Avoine à la Mijoteuse
La farine d'avoine à la mijoteuse pourrait être le repas du matin que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, fodmap friendly et végétarienne a 208 calories, 4g de protéines, et 8g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 et coûte 29 cents par portion. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'eau, du sel, de l'avoine et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 8 heures et 2 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 37%, ce plat est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Farine d'Avoine à la Banane et aux Noix à la mijoteuse, Flocons d'Avoine Coupés en Acier à la Mijoteuse, et Farine d'Avoine au Pain d'Épice à la Mijoteuse.

Instructions

1
Juste avant d'aller au lit, mélanger l'avoine et l'eau dans une mijoteuse. Mettre à feu doux, couvrir et laisser cuire toute la nuit. Le matin, incorporer le sel et demi et demi. Verser dans des bols et saupoudrer de cassonade sur le dessus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CassonadeCassonade
EauEau
AvoineAvoine
SelSel
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
BolBol

Equipement

DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi8 hrs, 2 m.
Portions4
Score de santé5
Magazine