Flocons d'Avoine Cassants

Flocons d'Avoine Cassants
Cette recette sert 12 personnes. Si 21 cents par portion tombe dans votre budget, la farine d'avoine Cassante pourrait être un incroyable sans gluten et végétarien recette à essayer. Une portion contient 169 calories, 2g de protéines, et 10g de matières grasses. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 493 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez de la cassonade, du sirop de maïs, de la noix de coco en flocons d'ange et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 21%. Ce score n'est pas si super. Essayer Cassant à Quatre Noix, Noix Mixte Cassante, et Tournesol Cassant pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 325 degrés F. Tapisser un moule à pâtisserie à rebord robuste de 13 × 18 pouces de papier antiadhésif ou de papier sulfurisé; Dans un grand bol, mélanger le beurre, le sirop de maïs, le sucre, le sel, la vanille et la levure chimique.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre à PâtePoudre à Pâte
Sirop De MaïsSirop De Maïs
VanilleVanille
BeurreBeurre
SucreSucre
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Papier SulfuriséPapier Sulfurisé
Plat De CuissonPlat De Cuisson
BolBol
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
FourFour
2
Ajouter l'avoine et la noix de coco et remuer jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CocoCoco
AvoineAvoine
3
Étalez le mélange aussi finement que possible sur la plaque à pâtisserie.Mettre au four préchauffé et cuire environ 20 minutes ou jusqu'à ce que les bords soient dorés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PropagerPropager
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
FourFour
4
Laisser refroidir complètement sur une grille. Lorsqu'il est frais, le biscuit doit être parfaitement croustillant. Cassez-le en morceaux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®
Matériel que vous utiliserez
Grille MétalliqueGrille Métallique
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions12
Score de santé1
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