Filets De Poisson Croustillants Au Four

Name: Filets De Poisson Croustillants Au Four
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible miettes de flocons de maïs fins; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 cuillère à café de fromage Romano râpé; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 2 gros piments chipotle en sauce adobo, finement hachés, plus 2 cuillères à soupe de sauce adobo; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filet rugueux orange; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 tube de pâte à pizza préparée du commerce; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés

Besoin d'un plat principal sans gluten, sans produits laitiers, adapté au fodmap et pescatarien? Des filets de poisson croustillants au four pourraient être une excellente recette à essayer. Pour 3,28 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 21g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 240 calories. Si vous avez du poivre, de l'assaisonnement, du filet rugueux à l'orange et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Menthe Poivrée en dessert. 2 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 65%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Filets De Poisson Croustillants Au Four, Filets de Poisson Cuits au four Faciles et croustillants de Cooking Light, et Filets De Poisson Croustillants.

Ingrédients

Portion:

1181 lb de Mafaldi frais si possible

miettes de flocons de maïs fins 1Morceaux de caramel Heath Bar

1 cuillère à café de fromage Romano râpé 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

2 gros piments chipotle en sauce adobo, finement hachés, plus 2 cuillères à soupe de sauce adobo 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

filet rugueux orange 0Morceaux de caramel Heath Bar

1 tube de pâte à pizza préparée du commerce 0Morceaux de caramel Heath Bar

5 bonbons gaufrettes Necco, divisés

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le poisson peut être associé au Pinot Grigio, au Gruener Veltliner et au Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Un vin que vous pourriez essayer est Thrive Pinot Grigio. Il a 4,5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 15 dollars.