Filets de Poisson-Chat au Four

Name: Filets de Poisson-Chat au Four
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos doublement farcis 1 oignon rouge, petits dés; 4 filet filets de poisson-chat; 1 œufs ou 2 blancs dœufs; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce farine; 0 Morceaux de caramel Heath Bar assaisonnement au poivron rouge; 4 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce parmesan râpé; 1 Oreos doublement farcis 1/4 tasse de gras de dos de porc; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce vinaigrette ranch légère; 0 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 6 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce farine de maïs jaune

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les filets de poisson-chat au four. Cette recette pescatarienne sert 4 et coûte 2,73 per par portion. Une portion contient 305 calories, 33g de protéines, et 12g de matières grasses. 2 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Si vous avez du basilic, de la vinaigrette ranch, des œufs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la semoule de maïs jaune, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits à la Semoule de Maïs en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 74%. Ce score est plutôt bon. Essayer Filets De Poisson-Chat Croustillants, Filets de Poisson-Chat Italien, et Filets de Poisson-Chat Doré pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

1Oreos doublement farcis

1 oignon rouge, petits dés 4filet

filets de poisson-chat 1

œufs ou 2 blancs d'œufs 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

farine 0Morceaux de caramel Heath Bar

assaisonnement au poivron rouge 43 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

parmesan râpé 1Oreos doublement farcis

1/4 tasse de gras de dos de porc 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

vinaigrette ranch légère 0Morceaux de caramel Heath Bar

pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées 63 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

farine de maïs jaune

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le poisson-chat peut être associé au Pinot Grigio, au Gruener Veltliner et au Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Vous pouvez essayer le Pinot Gris. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,9 étoiles sur 5 et un prix d'environ 20 dollars par bouteille.