Figues Fraîches Grillées sur Brochettes de Romarin

Figues Fraîches Grillées sur Brochettes de Romarin
Les figues fraîches grillées sur des brochettes de romarin pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 62 calories, 0g de protéines, et 0g de matières grasses par portion. Pour 87 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus de citron, du romarin, du miel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette de cookstr.com a 1 ventilateurs. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 19%. Ce score n'est pas si super. Essayer Fettuccine au Citron, Romarin et Figues Fraîches, Figues Fraîches Grillées au Jambon de Pays, et Figues Fraîches Grillées et Fromage Bleu pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dénudez les feuilles du bas des tiges de romarin, en laissant environ 1 pouce de feuilles à la pointe. Hacher finement 2 cuillères à café de feuilles de romarin dénudées et les réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RomarinRomarin
2
Placer les tiges dans un bol et ajouter de l'eau froide pour couvrir; laisser tremper pendant au moins 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Égoutter les tiges et les éponger.
4
Embrocher 2 moitiés de figues en croix sur chaque tige de romarin. Disposer les brochettes, les côtés coupés des figues vers le haut, sur une assiette. Mélanger le miel et le jus de citron dans un petit bol et badigeonner le mélange de miel sur les côtés coupés des figues.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
RomarinRomarin
MielMiel
FigueFigue
Matériel que vous utiliserez
BrochetteBrochette
BolBol
5
Préchauffer le gril ou le gril.
Matériel que vous utiliserez
Poulet De ChairPoulet De Chair
4 Côtelettes De Porc (8 Onces), Coupées En Deux Et Finement Pilées4 Côtelettes De Porc (8 Onces), Coupées En Deux Et Finement Pilées
6
Griller ou griller les figues jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées et ramollies, 1 à 2 minutes de chaque côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FigueFigue
Matériel que vous utiliserez
4 Côtelettes De Porc (8 Onces), Coupées En Deux Et Finement Pilées4 Côtelettes De Porc (8 Onces), Coupées En Deux Et Finement Pilées
7
Saupoudrer uniformément avec les feuilles de romarin réservées et un peu de poivre noir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RomarinRomarin
Poivre NoirPoivre Noir
8
Servir, sur les brochettes, tout en restant chaud.
Matériel que vous utiliserez
BrochetteBrochette
9
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11
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DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h
Portions4
Score de santé31
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