Fideos avec Frijoles

Name: Fideos avec Frijoles
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Noix de toute sorte (hachées) haricots pinto, rincés et égouttés; 2 (hiver) coriandre hachée; 794 Noix de toute sorte (hachées) bouillon de poulet sans gras et sans sodium; 3 gousses dail émincées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignons verts hachés; 0 (peut être ou écrémé) piment chipotle moulu au chili; 1 1 livre de courgettes, cumin moulu; 57 Noix de toute sorte (hachées) 1/2 tasse de fromage cheddar râpé réduit en gras; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 170 Noix de toute sorte (hachées) vermicelles, brisés en tiers; 1 (peut être ou écrémé) (gros tube); 1 poivre serrano, épépiné et émincé; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomate fraîche hachée; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon blanc haché

Besoin d'un accompagnement végétarien? Fideos con Frijoles pourrait être une excellente recette à essayer. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 12g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 339 calories. Pour 1,96 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de haricots pinto, de piment chipotle moulu, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillerée score de 54%, ce plat est solide. Essayer Fidéos, Fideos aux Moules, et Fideos de Cuisinière pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les pâtes; cuire 4 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées, en remuant fréquemment.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Ajouter l'oignon blanc, l'ail et le serrano; cuire 1 minute ou jusqu'à ce qu'il soit parfumé, en remuant constamment.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon Blanc

Ail

Ajouter le cumin et le chipotle chili moulu; cuire 30 secondes en remuant constamment.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Piment Chipotle Moulu Au Chili

¼ Cuillère à Café D'origan

Ajouter le sel, le bouillon et les haricots; augmenter le feu à moyen-élevé. Porter à ébullition; réduire le feu et laisser mijoter 12 minutes ou jusqu'à ce que les pâtes soient cuites.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricot

Bouillon

Pâte

Sel

Retirer du feu; incorporer la tomate et la coriandre. Répartir uniformément dans 4 bols; garnir chacun de 2 cuillères à soupe d'oignons verts et de 2 cuillères à soupe de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignons Verts