Fajitas à la Poêle de Poulet

Name: Fajitas à la Poêle de Poulet
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 305 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO Soupe à la Crème de Poulet Condensée Campbells® (Régulière ou sans gras à 98 %); 8 8 pouces tortillas de farine (8 pouces), réchauffées; 0 Morceaux de caramel Heath Bar olives mûres dénoyautées ou farcies au piment, facultatif; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge poivron vert, coupé en lanières de 2 pouces de long; 1 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon, tranché; 4 moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau, coupées en lanières; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées

Les Fajitas à la poêle de poulet prennent à peu près 30 minutes du début à la fin. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,02 per par portion. Ce plat principal a 565 calories, 35g de protéines, et 19g de matières grasses par portion. Cette recette d'Allrecipes a 8 fans. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. Un mélange de poudre de piment, de cumin moulu, d'oignon et d'une poignée d'autres ingrédients suffit pour rendre cette recette si savoureuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Avec une cuillère score de 75%, ce plat est bon. Des recettes similaires sont Poêle à Fajitas au Poulet, Fajitas au Poulet à la Poêle, et Fajitas au Poulet à la Poêle.

Instructions

Chauffer l'huile dans une poêle de 10 pouces à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

1 1/2 Tasse D'oignon Haché (2 Oignons)

Ajouter le poulet et cuire jusqu'à ce qu'il soit bien doré, en remuant souvent.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Réduire le feu à moyen.

Ajouter le poivron et l'oignon et cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Mélangez la soupe, le cumin, la poudre de chili et la poudre d'ail dans la poêle. Cuire jusqu'à ce que le mélange soit chaud et bouillonnant.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Olives Mûres Dénoyautées Ou Farcies Au Piment, Facultatif

1 Cuillère à Café D'origan Séché, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer

1 Tube De Pâte à Pizza Préparée Du Commerce

Oignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché Grossièrement

3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures

5 Tasses De Restes De Légumes Mélangés Cuits Hachés (comme Du Brocoli, Des Carottes Et Du Chou-fleur)

Matériel que vous utiliserez

1 1/2 Tasse D'oignon Haché (2 Oignons)

Déposer environ 1/3 tasse de mélange de poulet au centre de chaque tortilla. Pliez les tortillas autour de la garniture.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Petit Oignon Rouge, Finement Haché, Pour Servir

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Astuce: Pour réchauffer les tortillas, vous pouvez soit les envelopper dans du papier absorbant humide et cuire au micro-ondes à puissance ÉLEVÉE pendant environ 1 minute, soit les envelopper dans du papier d'aluminium et cuire au four.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3/4 Tasse De Basilic Frais Haché

Matériel que vous utiliserez

8 Bâtonnets De Fromage En Ficelle De 1 Once Emballés Individuellement

1/2 Tasse De Beurre Non Salé (1 Bâton), à Température Ambiante, Plus Pour Badigeonner

Oignon Haché (2 Oignons)

Lanières De Poivron Rouge Doux Rôti Et Ciboulette Hachée Supplémentaire, Facultatif

Equipement

1 1/2 Tasse D'oignon Haché (2 Oignons)

8 Bâtonnets De Fromage En Ficelle De 1 Once Emballés Individuellement

1/2 Tasse De Beurre Non Salé (1 Bâton), à Température Ambiante, Plus Pour Badigeonner

Oignon Haché (2 Oignons)

Lanières De Poivron Rouge Doux Rôti Et Ciboulette Hachée Supplémentaire, Facultatif

Ingrédients

Portion:

1Morceaux de caramel Heath Bar

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 305paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

Soupe à la Crème de Poulet Condensée Campbell's® (Régulière ou sans gras à 98 %)88 pouces

tortillas de farine (8 pouces), réchauffées 0Morceaux de caramel Heath Bar

olives mûres dénoyautées ou farcies au piment, facultatif 1à soupe. Vinaigre de vin rouge

poivron vert, coupé en lanières de 2 pouces de long 1Morceaux de caramel Heath Bar

cumin moulu 1à soupe. Vinaigre de vin rouge

oignon, tranché 4

moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau, coupées en lanières 11 cuillère à soupe d'origan séché

1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Les Fajitas se marient très bien avec le Pinot Noir, le Riesling et le rosé pétillant. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible teneur en tanins comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé pétillant est également un accord sûr. Vous pourriez essayer le pinot Noir Joseph Phelps Pastorale Vineyard. Les critiques l'apprécient tout à fait avec une note de 4,8 étoiles sur 5 et un prix d'environ 50 dollars la bouteille.