Fajitas aux Crevettes

Name: Fajitas aux Crevettes
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 3 cp. légume (c.-à-d. épinards) Assaisonnement jerk des Caraïbes; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 8 6 pouces tortillas de farine (6 pouces), réchauffées; 4 Croûte : chapelure de biscuits Graham coriandre fraîche hachée, divisée; 1 ( aubergines) poivron vert, coupé en fines lanières; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) cumin moulu; 1 cp. parmesan râpé huile dolive, divisée; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon coupé en deux et tranché finement; 1 ( aubergines) poivron rouge doux, coupé en fines lanières; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible dents d'aigre; 454 piment habenero crevettes moyennes non cuites, pelées et déveinées; 227 piment habenero tasse de crème sure sans gras

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les Fajitas aux crevettes. Cette recette donne 4 portions avec 396 calories par jour, 31g de protéines, et 9g de matières grasses chacun. Pour 3,44 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez des crevettes, de la crème, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est un plutôt cher recette pour les amateurs de cuisine mexicaine. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. Il vous est apporté par Taste of Home. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 68%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Fajitas aux Crevettes, Fajitas aux Crevettes, et Fajitas aux Crevettes.

Instructions

Dans un grand bol, mélanger les crevettes avec 2 cuillères à soupe de coriandre, 1 cuillère à soupe d'huile et les épices; laisser reposer 10 minutes. Pendant ce temps, dans un petit bol, mélanger la crème sure et le reste de coriandre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes

3 Cuillères à Soupe D'huile Végétale

2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï

Chips De Cannelle Vietnamiennes

Mince-

Matériel que vous utiliserez

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Dans une grande poêle antiadhésive enduite d'enduit à cuisson, chauffer 1 cuillère à café d'huile à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate, Coupée En Huit Quartiers

Mince-

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Ajouter l'oignon et les poivrons; cuire et remuer jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Filets De Poitrine De Poulet Désossés Et Sans Peau, Coupés En Fines Tranches (environ

1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées

Retirer de la poêle.

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Dans la même poêle, chauffer le reste de l'huile à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mince-

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Ajouter les crevettes; cuire et remuer jusqu'à ce que les crevettes deviennent roses. Remettre le mélange d'oignons dans la poêle; chauffer à travers.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï

1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Servir avec des tortillas, de la salsa et un mélange de crème sure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

Dents D'aigre

Equipement

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Tomates Tranchées, Facultatif

Ingrédients

Portion:

3cp. légume (c.-à-d. épinards)

Assaisonnement jerk des Caraïbes 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 86 pouces

tortillas de farine (6 pouces), réchauffées 4Croûte : chapelure de biscuits Graham

coriandre fraîche hachée, divisée 1( aubergines)

poivron vert, coupé en fines lanières 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

cumin moulu 1cp. parmesan râpé

huile d'olive, divisée 1à soupe. Vinaigre de vin rouge

oignon coupé en deux et tranché finement 1( aubergines)

poivron rouge doux, coupé en fines lanières 1181 lb de Mafaldi frais si possible

dents d'aigre 454piment habenero

crevettes moyennes non cuites, pelées et déveinées 227piment habenero

tasse de crème sure sans gras

Vin recommandé: Sauvignon Blanc, Riesling, Pinot Noir

Le Sauvignon Blanc, le Riesling et le Pinot Grigio sont mes meilleurs choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Sauvignon Blanc B. R. Cohn Silver Label avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 19 dollars par bouteille.

Sauvignon Blanc de la Marque d'Argent B. R. Cohn

Provenant des meilleurs vignobles de la vallée de Sonoma avec des journées chaudes et ensoleillées et des soirées fraîches. Le Sauvignon Blanc Silver Label 2018 est trié à la main puis pressé en grappes entières à la cave pour garder le vin délicat et fruité. Ce vin offre des arômes alléchants d'agrumes, de melon vert et de minéraux avec un soupçon de chêne grillé et des saveurs de pamplemousse et de miellat.