Fajita de Poulet en semaine

Name: Fajita de Poulet en semaine
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 2 Morceaux de caramel Heath Bar 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 8 6 pouces tortillas de farine (6 pouces); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Vinaigrette Italienne Piquante KRAFT; 1 Oreos doublement farcis huile; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible Fromage Cheddar Râpé KRAFT; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en fines lanières; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible légumes sautés mélangés pré-coupés (brocoli, carottes, poivrons verts et rouges, oignons, pois mange-tout)

La recette de Fajita au poulet en semaine pourrait satisfaire votre envie mexicaine dans environ 20 minutes. Une portion contient 936 calories, 55g de protéines, et 29g de matières grasses. Pour 2,81 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 4. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange de poitrines de poulet, de légumes sautés pré-coupés, de fromage cheddar et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser les tortillas de farine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Chips de Sucre à la Cannelle en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est plutôt bon. Essayer Poulet au Curry en semaine, Tarte au Poulet Facile en semaine, et Poulet Occupé en semaine pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le poulet; cuire 5 min. ou jusqu'à ce qu'il soit terminé, en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Incorporer la vinaigrette, les légumes et la poudre de piment; cuire 5 min. ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres et croquants, en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre De Chili

Légume

Déposer le mélange de poulet au centre des tortillas; garnir de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

Poulet Entier

Fromage

Enrouler.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Rouler

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

2Morceaux de caramel Heath Bar

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 86 pouces

tortillas de farine (6 pouces)591 lb de Mafaldi frais si possible

Vinaigrette Italienne Piquante KRAFT 1Oreos doublement farcis

huile 2371 lb de Mafaldi frais si possible

Fromage Cheddar Râpé KRAFT 4541 courge jaune, coupée en cubes de 1".

poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en fines lanières 7101 lb de Mafaldi frais si possible

légumes sautés mélangés pré-coupés (brocoli, carottes, poivrons verts et rouges, oignons, pois mange-tout)

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le mexicain se marie très bien avec le Pinot Noir, le Riesling et le rosé pétillant. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Le Vin De Sandwich Pinot Noir de Jimmy John avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 30 dollars par bouteille.