Faites cuire le livre: Yogourt à l'ananas

Name: Faites cuire le livre: Yogourt à l'ananas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Morceaux de caramel Heath Bar graines de moutarde brune entières; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché huile dolive ou de canola; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement noix de coco finement râpée (utilisez le type congelé ou utilisez de la noix de coco desséchée); 10 feuilles de curry frais ou 6 feuilles de basilic frais; 1 piment vert frais et chaud (comme lœil doiseau), haché finement; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible ananas frais coupé en cubes de 1/2 pouce; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible yogourt nature; 2 piments rouges séchés chauds; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement échalotes ou oignons finement tranchés coupés en fines demi-rondelles; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 mélange à gâteau jaune (taille 2 couches); 0 Morceaux de caramel Heath Bar graines de cumin entières

Faites cuire le livre: Le yogourt à l'ananas est un sans gluten et végétarien repas du matin. Une portion contient 165 calories, 3g de protéines, et 7g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 99 cents par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Serious Eats compte 18 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez du yogourt, des feuilles de curry, du piment et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Cook the Book: Gâteau à l'ananas à l'envers, Cuisiner le livre: Soupe au Yogourt Turc à la Menthe, et Cook the Book: Sauté de pois Chiches au Yogourt grec.

Instructions

Mettez l'ananas, le sucre et 1/2 tasse d'eau dans une casserole et laissez mijoter.Remuer et cuire à feu doux jusqu'à ce que le liquide s'évapore, environ 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ananas

Sucre

Eau

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter la noix de coco et remuer une ou deux fois. Enlever le feu et réserver pour refroidir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coco

Mettez le yogourt dans un bol et battez légèrement avec une fourchette ou un fouet jusqu'à lisse et crémeux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Yogourt

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Ajouter le sel, le piment vert et le mélange ananas-noix de coco refroidi. Remuer pour mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Piment Vert

Ananas

Coco

Sel

Mettez l'huile dans une petite poêle et placez-la à feu moyen-vif. À chaud, disperser dans les graines de moutarde, les graines de cumin et les piments rouges. Dès que les graines de moutarde commencent à éclater, quelques secondes, ajoutez les feuilles de curry et les échalotes. Chauffer à feu moyen. Remuer et cuire jusqu'à ce que les échalotes commencent à dorer.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Graines De Moutarde