Un fabuleux pain de viande de dinde hachée pourrait être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 368 calories, 34g de protéines, et 13g de matières grasses par portion. Pour 4,04 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 3 personnes ont essayé et aimé cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et ramassez du beurre, des champignons, de la sauce chili et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 65%. Ce score est solide. Essayer Clean Detox: Pain de Viande de Dinde Hachée, Burgers de Dinde Hachée ou de Porc Haché, et Pain De Viande À L'Agneau Haché pour des recettes similaires.
Instructions
1
Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).
Matériel que vous utiliserez
Four
2
Battre l'œuf, le jus de légumes, la crème sure, la sauce Worcestershire, la sauge, le persil, l'origan, le sel, le poivre noir et la sauce au piment dans un grand bol. Incorporer l'avoine et laisser tremper.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Worcestershire
Sauce Piquante
Jus De Légumes
Poivre Noir
Sure
Origan
Persil
Avoine
1/2 Branche De Romarin
Sel
Oeuf
Matériel que vous utiliserez
Bol
3
Faire fondre le beurre dans une poêle à feu moyen; cuire et remuer l'oignon, le poivron et le céleri jusqu'à ce qu'ils soient ramollis, environ 5 minutes. Incorporer le mélange de légumes, les champignons et la dinde dans le mélange d'avoine; former un pain et transférer dans une poêle à griller.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivron
Champignon
Légume
Beurre
Céleri
Dinde Entière
Oignon
Matériel que vous utiliserez
Poêle
4
Mélanger la sauce tomate et la sauce chili dans un bol; verser sur le pain de dinde.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Chili
Dinde Entière
Matériel que vous utiliserez
Bol
5
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose au centre, environ 1 heure. Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre doit lire au moins 165 degrés F (74 degrés C).