Enrobage de Miettes de Poulet

Enrobage de Miettes de Poulet
L'enrobage de miettes de poulet pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 8 personnes et coûte 1,66 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 38g de protéines, 32g de matières grasses, et un total de 474 calories. Il vous est apporté par Tousrecettes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du parmesan, de l'origan, du paprika et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les cornflakes, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits aux Flocons de Maïs - Pépites de Chocolat - Guimauve en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 42%. Essayer Enrobage de Miettes pour Poisson, Poisson Cuit au Four avec Enrobage de Miettes d'Olive, et Mélange d'Enrobage de Poulet Frit pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C). Graisser un plat de cuisson de 9 x 13 pouces.
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
FourFour
2
Mélanger les cornflakes, le parmesan, les graines de sésame, le paprika et l'origan dans un bol. Couvrir et réfrigérer jusqu'à 4 mois.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses
SésameSésame
Flocons De MaïsFlocons De Maïs
OriganOrigan
Onces Liquides D'eau FraîcheOnces Liquides D'eau Fraîche
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Trempez les morceaux de poulet dans le lait, puis roulez dans environ 1 1/4 tasse de mélange d'enrobage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Morceaux De PouletMorceaux De Poulet
LaitLait
RoulerRouler
PlongerPlonger
4
Placer dans un plat allant au four.
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
5
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose à l'os et que le jus soit clair, environ 45 à 50 minutes. Un thermomètre à lecture instantanée inséré près de l'os doit lire 165 degrés F (74 degrés C).
Ingrédients dont vous aurez besoin
OSOS
Matériel que vous utiliserez
Thermomètre De CuisineThermomètre De Cuisine
FourFour
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi55 m.
Portions8
Score de santé8
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