Enchiladas au sud de la frontière

Name: Enchiladas au sud de la frontière
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 425 piment habenero haricots pinto, égouttés, rincés; 411 piment habenero tomates en dés biologiques can Muir, non égouttées; 6 8 pouces tortillas de farine (8 pouces); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre fraîche hachée; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail, haché finement; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible petit poivron vert, haché; 1 Oreos doublement farcis cumin moulu; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 28 piment habenero 1/4 tasse de fromage Monterey Jack râpé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon moyen, haché; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) flocons de poivrons rouges écrasés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage ricotta faible en gras ou régulier; 28 piment habenero 1/4 tasse de fromage Cheddar râpé

Au sud de la frontière Enchiladas est un végétarien recette avec 6 portions. Une portion de ce plat contient environ 16g de protéines, 12g de matières grasses, et un total de 359 calories. Pour 94 cents par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de BettyCrocker.com a 1 ventilateurs. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. Si vous avez du fromage cheddar, des tomates en conserve, des tortillas à la farine et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser les tortillas de farine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Chips de Sucre à la Cannelle en dessert. C'est un prix très raisonnable recette pour les amateurs de cuisine mexicaine. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 60%. Essayer Enchiladas au sud de la frontière, Poêle au Sud de la frontière, et Au sud de la frontière Tom Collins pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le four à 191°. Vaporiser un plat de cuisson en verre de 13 x 9 po (3 pintes) avec un aérosol de cuisson. Dans un mélangeur ou un robot culinaire, placer les tomates, l'oignon et l'ail. Couvrir; mélanger jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Tomate

Ail

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Plaque De Cuisson En Verre

Robot Culinaire

Blender

Four

Dans une casserole de 2 pintes, cuire le mélange mélangé, 2 cuillères à soupe de coriandre, les flocons de miel et de poivron rouge à feu moyen 3 minutes, en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Poivron Rouge

Coriandre

Miel

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Dans un bol moyen, mélanger les haricots, la ricotta, le poivron, le cumin et les 2 cuillères à soupe restantes de coriandre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage Ricotta

Poivron

Coriandre

Haricot

à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché

Matériel que vous utiliserez

Bol

Étaler 1/2 tasse de sauce tomate dans un plat allant au four. Déposer 1/2 tasse de mélange de haricots au centre de chaque tortilla.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Tomate

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

Propager

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Rouler les tortillas; placer les côtés des coutures vers le bas sur la sauce tomate dans un plat. Déposer le reste de la sauce tomate sur les tortillas fourrées.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Tomate

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

Rouler

Saupoudrer de fromages.

Cuire au four de 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce que la sauce tomate soit pétillante et que le fromage soit fondu.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Tomate

Fromage

Matériel que vous utiliserez

Four

Equipement

Plaque De Cuisson En Verre

Ingrédients

Portion:

425piment habenero

haricots pinto, égouttés, rincés 411piment habenero

tomates en dés biologiques can Muir, non égouttées 68 pouces

tortillas de farine (8 pouces)591 lb de Mafaldi frais si possible

coriandre fraîche hachée 12 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées

ail, haché finement 1181 lb de Mafaldi frais si possible

petit poivron vert, haché 1Oreos doublement farcis

cumin moulu 2cp. légume (c.-à-d. épinards)

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 28piment habenero

1/4 tasse de fromage Monterey Jack râpé 1181 lb de Mafaldi frais si possible

oignon moyen, haché 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

flocons de poivrons rouges écrasés 2371 lb de Mafaldi frais si possible

fromage ricotta faible en gras ou régulier 28piment habenero

1/4 tasse de fromage Cheddar râpé

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le mexicain se marie très bien avec le Pinot Noir, le Riesling et le rosé pétillant. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Un vin que vous pourriez essayer est l'assemblage de Pinot Noir de Gamay Teutonique 1787 après JC. Il a 4,6 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 30 dollars.