Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes mexicaines, alors essayez les Enchiladas Anasazi. Cette recette sert 6 et coûte 94 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 18g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 371 calories. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Il vous est présenté par BettyCrocker.com . Si vous avez du fromage cheddar, de la ricotta, du cumin moulu et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le miel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain d'Épices Au Miel en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Cela fonctionne bien comme un plat principal bon marché. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 75%. Ce score est plutôt bon. Essayer Enchiladas Anasazis, Piment Anasazi et Haricots Noirs, et Enchiladas Verdes con Pavo (Enchiladas de Dinde au Chili Vert) pour des recettes similaires.
Instructions
1
Chauffer le four à 191°. Graisser un plat de cuisson en verre de 11x7 pouces (2 pintes). Dans un mélangeur ou un robot culinaire, placer les tomates, l'oignon et l'ail. Couvrir; mélanger à grande vitesse environ 1 minute jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomate
Ail
Oignon
Matériel que vous utiliserez
Plaque De Cuisson En Verre
Robot Culinaire
Blender
Four
2
Dans une casserole de 2 pintes, déposer le mélange de tomates, 2 cuillères à soupe de coriandre, le miel et le poivron rouge. Cuire à découvert à feu moyen 3 minutes, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivron Rouge
Coriandre
Tomate
Miel
Matériel que vous utiliserez
Poêle à Sauce
3
Mélanger les haricots, la ricotta, le poivron, le cumin et le reste de la coriandre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage Ricotta
Poivron
Coriandre
Haricot
à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché
4
Étaler 1/2 tasse de sauce tomate dans un plat allant au four. Déposer 1/2 tasse du mélange de haricots sur 1 côté de chaque tortilla.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Tomate
Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées
Propager
Matériel que vous utiliserez
Plat De Cuisson
5
Rouler les tortillas autour du mélange de haricots.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées
Rouler
6
Déposer les tortillas, côtés des coutures vers le bas, sur la sauce tomate dans un plat allant au four. Verser le reste de la sauce tomate sur le dessus; saupoudrer de fromages.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Tomate
Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées
Matériel que vous utiliserez
Plat De Cuisson
7
Cuire à découvert de 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce que la sauce tomate soit pétillante et que le fromage soit fondu.
Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante
Le mexicain se marie très bien avec le Pinot Noir, le Riesling et le rosé pétillant. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Le Pinot Noir Sandhi Sanford et Benedict avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 65 dollars par bouteille.