E-A-G-L-E-S Sandwich Tourbillon

E-A-G-L-E-S Sandwich Tourbillon
Le sandwich E-A-G-L-E-S Swirl pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 378 calories, 19g de protéines, et 17g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,93 per par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 2 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez l'assaisonnement, le rôti de bœuf, la pâte à croûte de pizza et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 33%, ce qui n'est pas si génial. Des recettes similaires incluent Sandwich au Fromage Grillé aux Pommes et à la Cannelle, Sandwich aux Pois aux Yeux Noirs ~ Sandwich Lobia ~ Sandwich Indien s, et Sandwich Chana Masala - Sandwich aux pois chiches / Easy Sandwich s.

Instructions

1
Préchauffez le four à 350 degrés F (175 degrés C).
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen. Une fois chaud, ajoutez l'oignon, les champignons et l'ail. Cuire et remuer jusqu'à tendreté, environ 5 minutes. Réserver pour refroidir légèrement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChampignonChampignon
AilAil
OignonOignon
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Sur une surface légèrement farinée, étalez la pâte à pizza en un rectangle de 12 x 9 pouces. Couvrir de couches de légumes, de fromage et de tranches de rôti de boeuf à moins de 1/2 pouce des bords. En commençant par le côté le plus long de la pâte, roulez de l'autre côté et pincez la couture pour sceller.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Rôti De Boeuf TranchéRôti De Boeuf Tranché
PâtePâte
LégumeLégume
FromageFromage
RoulerRouler
4
Placer le côté couture vers le bas sur une plaque à pâtisserie graissée.
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
5
Fouetter ensemble le blanc d'œuf et l'eau avec une fourchette et badigeonner sur le rouleau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Blancs D'œufsBlancs D'œufs
EauEau
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
6
Saupoudrer l'assaisonnement italien sur le dessus du rouleau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Assaisonnement ItalienAssaisonnement Italien
RoulerRouler
7
Cuire au four préchauffé pendant 25 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit doré.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
8
Laisser refroidir légèrement, puis trancher et servir.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions4
Score de santé4
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