Dîner ce soir: Porc Haché aux Nouilles Soba

Dîner ce soir: Porc Haché aux Nouilles Soba
Dîner ce soir: Le porc haché avec des nouilles Soba pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 62g de protéines, 40g de matières grasses, et un total de 1368 calories. Cette recette sert 2. Pour 7,21 per par portion, cette recette couvertures 44% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 28 personnes ont essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des soba, du porc haché, des oignons verts et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la sauce soja, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Panna Cotta Sauce Fraise -Vin Santo en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est spectaculaire. Essayer Dîner Ce soir: Nouilles de Porc Au Curry, Dîner ce soir: Nouilles de Porc Au Curry, et Dîner Ce soir: Poulet haché dans des tasses de Laitue pour des recettes similaires.

Instructions

1
Versez l'huile dans un grand wok ou une poêle à feu vif. Une fois chaud, ajoutez le porc. Bien mélanger et cuire jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de rose, environ 3 à 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PorcPorc
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun CuitPaquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
2
Retirer le porc avec une écumoire et réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
Cuillère à FenteCuillère à Fente
3
Ajouter les champignons et les échalotes. Remuez bien et faites-les cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres, environ 3 à 5 minutes. Baissez la chaleur s'ils ont l'air de brûler.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChampignonChampignon
échaloteéchalote
4
Ajouter le porc au wok.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun CuitPaquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
5
Versez le saké et délogez les morceaux dorés au fond avec une cuillère en bois. Lorsque le saké s'est évaporé, ajouter la sauce soja. Cuire pendant 1 minute, puis éteindre le feu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce SojaSauce Soja
SakéSaké
Matériel que vous utiliserez
Cuillère En BoisCuillère En Bois
6
Pendant ce temps, faites cuire les nouilles soba selon les instructions sur le paquet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Nouilles SobaNouilles Soba
7
Égoutter, mais ne pas rincer.
8
Servir le mélange de porc sur les nouilles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
PorcPorc
9
Garnir d'oignons verts.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions2
Score de santé41
Magazine