Délicieux Poulet à l'Orange et Riz
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Le délicieux Poulet à l'orange et le riz pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Pour 1,52 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 749 calories, 25g de protéines, et 12g de matières grasses chacun. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. 156 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Un mélange d'orange, de riz brun, de jus d'orange et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le riz brun, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Riz Au Lait Brun en dessert. Il vous est apporté par Tousrecettes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 93%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Brownies Délicieux à l'Orange, Délicieux Mini Rouleaux d'Orange, et Poulet au Riz Orange-Pacanes.
Instructions
Dans une petite casserole, ajouter : la marmelade, le jus d'orange et l'eau. Laisser mijoter jusqu'à ce qu'il soit mélangé et réduit d'environ 50 %. Ça devrait être comme du sirop.
Ajouter le poulet, les tranches d'orange et les pois jusqu'à ce que tout soit chaud.
Servir sur du riz. Si désiré, saupoudrer d'amandes effilées.