Dhal Indien à la Tomate et à l'Aubergine

Name: Dhal Indien à la Tomate et à l'Aubergine
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 3
Cuisine: Indien, Asiatique
Ingredients: 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge aubergine, coupée en dés de 1/2 pouce; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) graines de moutarde noire; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) graines de cumin; 1 gousse dail, hachée; 3 piments verts, hachés; 1 jus de citron; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible lentilles rouges; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham huile; 3 piments rouges séchés, hachés; 3 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge tomate, hachée; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) poudre de curcuma; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible panais, pelés et coupés en morceaux de 1/2 pouce

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Dhal indien à la tomate et à l'aubergine. Une portion contient 433 calories, 19g de protéines, et 15g de matières grasses. Cette recette sert 3. Pour 1,59 per par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 9 diraient qu'elle a frappé le coup. C'est un abordable recette pour les amateurs de cuisine indienne. Si vous avez des lentilles, de la poudre de curcuma, de la poudre de chili et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'eau, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Slushies Pastèque-Pêche en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Un Festin d'Automne / Dhal d'Aubergine Fumée, Dhal de lentilles aigre-douce à l'aubergine grillée, et Dhal Shorva Indien - Soupe aux Lentilles.

Ingrédients

Portion:

1à soupe. Vinaigre de vin rouge

aubergine, coupée en dés de 1/2 pouce 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

graines de moutarde noire 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

graines de cumin 1

gousse d'ail, hachée 3

piments verts, hachés 1

jus de citron 2371 lb de Mafaldi frais si possible

lentilles rouges 3Croûte : chapelure de biscuits Graham

huile 3

piments rouges séchés, hachés 31 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices

plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée 1à soupe. Vinaigre de vin rouge

tomate, hachée 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

poudre de curcuma 4731 lb de Mafaldi frais si possible

panais, pelés et coupés en morceaux de 1/2 pouce

Vin recommandé: Veltliner De Gruener, Riesling, Rose Pétillante

Indien au menu ? Essayez de l'accompagner de Gruener Veltliner, de Riesling et de rosé mousseux. Le meilleur vin pour la cuisine indienne dépendra du plat, bien sûr, mais ces choix peuvent être servis frais et ont une certaine douceur pour compléter le piquant et les saveurs complexes d'une grande variété de plats traditionnels. Un vin que vous pouvez essayer est Schloss Gobelsburg Schlosskellerei Gobelsburger Gruner Veltliner. Il a 4,2 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 19 dollars.