Dessert aux Pommes et à la Citrouille
Besoin d'un accompagnement sans gluten et végétalien? Le dessert aux pommes et à la citrouille pourrait être une recette spectaculaire à essayer. Une portion contient 130 calories, 1g de protéines, et 1g de matières grasses. Pour 1,56 per par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 1. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 9 minutes. Un mélange de substitut de sucre, de pomme Granny Smith, d'eau et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 68%, ce qui est bien. Essayer Dessert à la Citrouille et aux Pommes à la Mijoteuse, Dessert de Thanksgiving Presque Trop Sain: Gâteau Bundt Épicé à la Citrouille et aux Pommes, et Dessert à la Citrouille pour des recettes similaires.
Instructions
Saupoudrer 1/3 paquet de substitut de sucre et 1/3 cuillère à café d'épices à tarte à la citrouille au fond d'un bol allant au micro-ondes.
Déposer 1/4 des morceaux de pomme dans le bol; répéter l'opération.
Étalez la citrouille sur les pommes.
Saupoudrer le substitut de sucre restant et les épices à tarte à la citrouille sur la citrouille. Garnir du reste des pommes.
Versez l'eau sur le mélange.
Cuire au micro-ondes à feu vif pendant 3 1/2 minutes, en remuant toutes les minutes.