Côtes de Bébé Asiatiques aux Champignons en Croûte de Panko

Côtes de Bébé Asiatiques aux Champignons en Croûte de Panko
Côtes de Dos de Bébé Asiatique avec des champignons en croûte de Panko est un sans produits laitiers plat principal. Pour 2,6 per par portion, cette recette couvertures 36% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 67g de protéines, 47g de matières grasses, et un total de 746 calories. Cette recette sert 4 personnes. Un mélange d'huile d'olive, de champignons en croûte de panko, de cassonade et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Cette recette de Nourriture et de vin a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 74%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Côtes de Dos de Bébé de Style Asiatique, Côtes Arrières de Bébé Glacées Asiatiques, et Côtes de Dos de Bébé de Style Asiatique.

Instructions

1
Préchauffer le four à 40
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Déposer les côtes levées sur une grande plaque à pâtisserie cerclée, côté peau vers le haut. Dans un petit bol, mélanger l'ail avec les oignons verts, la sauce soja, l'huile d'olive, la cassonade et le vinaigre. Assaisonner légèrement les côtes levées de sel et généreusement de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CassonadeCassonade
Huile D'oliveHuile D'olive
Oignons VertsOignons Verts
Sauce SojaSauce Soja
VinaigreVinaigre
AilAil
PoivrerPoivrer
NervureNervure
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
BolBol
3
Badigeonnez une partie de la sauce sur le côté écorché des côtes levées et retournez-les; badigeonnez le reste de la sauce sur le dessus des côtes levées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des PâtesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes
NervureNervure
4
Rôtir les côtes dans le tiers supérieur du four pendant environ 45 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient dorées et tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
NervureNervure
Matériel que vous utiliserez
FourFour
5
Laissez reposer les côtes pendant 10 minutes, puis coupez-les en côtes individuelles et servez avec les champignons en croûte de Panko.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChampignonChampignon
Chapelure Panko Ou Repas De MatzoChapelure Panko Ou Repas De Matzo
NervureNervure

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont d'excellents choix pour les Asiatiques. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Le David & Nadia Chenin Blanc avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 36 dollars par bouteille.
David & Nadia Chenin Blanc
David & Nadia Chenin Blanc
Le Chenin Blanc du Swartland se concentre une fois de plus sur divers vignobles de Vieilles vignes, allant de 1962 à 1982 et à base de granit du Paardeberg, mélangé à du schale / schiste de l'est, de l'argile du nord et du fer des parties occidentales du Swartland. Les vignes de brousse cultivées en terre sèche ont résisté à l'épreuve du temps et cela montre la raison ultime pour laquelle le Chenin Blanc est leur principal objectif dans le Swartland. Bouquet entier pressé et fermenté naturellement, élevé pendant 11 mois en vieux fûts de chêne français neutres.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 15 m.
Portions4
Score de santé20
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