Côtelettes de Porc à la Moutarde et Sauce à la Crème Sure

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les côtelettes de porc à la Moutarde et à la sauce à la crème sure. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 250 calories, 32g de protéines, et 12g de matières grasses par portion. Pour 2,54 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez de la crème, de la fécule de maïs, des côtelettes de longe de porc et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la crème sure faible en gras, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Nourriture d'Ange en dessert. Avec une cuillerée score de 56%, ce plat est bon. Essayer Dîner Ce soir: Côtelettes de Porc à la Moutarde et Sauce à la Crème Sure, Côtelettes de Porc à la Sauce à la Crème de Moutarde, et Côtelettes De Porc À La Sauce À La Crème Sure pour des recettes similaires.
Instructions
Dans un mélangeur, traiter le bouillon de poulet, la crème sure, les moutardes de Dijon et moulues en pierre et la fécule de maïs jusqu'à consistance lisse.
Transférer la sauce dans une petite casserole et laisser mijoter à feu modéré jusqu'à épaississement, environ 3 minutes. Incorporer le persil et garder au chaud.
Chauffer une grande poêle. Assaisonner les côtelettes de porc de sel et de poivre et cuire à feu modérément élevé jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées, environ 5 minutes. Retournez les côtelettes de porc et faites cuire jusqu'à ce qu'elles soient dorées et juste cuites, environ 3 minutes de plus.
Transférer les côtelettes dans des assiettes chaudes, verser la sauce à la moutarde sur le dessus et servir immédiatement.