Côtelettes de Porc et Riz du Sud-Ouest

Name: Côtelettes de Porc et Riz du Sud-Ouest
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO côtelettes de porc avec os, 1/2 pouce dépaisseur; 439 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO haricots rouges, rincés; 283 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tomates en dés et piments verts, non égouttés; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible Fromages Colby et Monterey Jack Râpés au lait KRAFT 2%; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible riz brun à grains longs cuit chaud; 0 Morceaux de caramel Heath Bar olives mûres dénoyautées ou farcies au piment, facultatif; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible chaque poivron vert et oignons hachés

Côtelettes de porc et riz du Sud-Ouest est un sans gluten plat principal. Cette recette fait 4 portions avec 481 calories, 33g de protéines, et 17g de matières grasses chacun. Pour 1,49 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. Rendez-vous au magasin et récupérez les fromages au lait colby & monterey jack, les haricots rouges, la poudre d'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est solide. Essayer Côtelettes de Porc du Sud-Ouest, Côtelettes de Porc d'Été du Sud-Ouest, et Côtelettes de Porc du Sud-Ouest à la Mijoteuse pour des recettes similaires.

Instructions

Faire cuire les poivrons et les oignons dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif 5 min. ou jusqu'à tendreté croquante, en remuant fréquemment. Pendant ce temps, frottez les deux côtés des côtelettes avec des assaisonnements combinés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Assaisonnement Sec Frotter

Poivrer

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les côtelettes dans la poêle; cuire 2 à 3 min. de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit uniformément doré des deux côtés.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les haricots et les tomates; couvrir. Cuire à feu moyen-doux 5 min.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate

Haricot

Garnir les côtelettes de fromage; cuire, à couvert, 2 à 3 min. ou jusqu'à ce que les côtelettes soient cuites (145F) et que le fromage soit fondu.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

Retirer du feu.

Laisser reposer 3 min. avant de servir les côtelettes et le mélange de légumes sur le riz.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Riz

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

côtelettes de porc avec os, 1/2 pouce d'épaisseur 439paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

haricots rouges, rincés 283paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

tomates en dés et piments verts, non égouttés 1Morceaux de caramel Heath Bar

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 1771 lb de Mafaldi frais si possible

Fromages Colby et Monterey Jack Râpés au lait KRAFT 2%4731 lb de Mafaldi frais si possible

riz brun à grains longs cuit chaud 0Morceaux de caramel Heath Bar

olives mûres dénoyautées ou farcies au piment, facultatif 2371 lb de Mafaldi frais si possible

chaque poivron vert et oignons hachés

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Les côtelettes de porc se marient très bien avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Riesling. Le chardonnay convient aux côtelettes simples ou aux côtelettes dans une sauce au beurre ou à la crème, le riesling sec complète les ajouts sucrés comme la moutarde au miel ou les pommes, et le pinot noir est une valeur sûre pour les plats de porc en général. Un vin que vous pourriez essayer est le Chardonnay La Crema Russian River. Il a 4,1 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 28 dollars.