Côtelettes de Porc aux Échalotes

Côtelettes de Porc aux Échalotes
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les côtelettes de porc aux échalotes. Pour 3,29 per par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 492 calories, 51g de protéines, et 26g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des graines d'anis, du beurre, du sel et du poivre, et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et primal régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 68%. Ce score est plutôt bon. Essayer Côtelettes De Porc Aux Champignons Et Échalotes, Côtelettes De Porc Aux Échalotes Et Panais, et Cuisinez le Livre: Côtelettes de Porc aux Échalotes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 40
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Assaisonnez les côtelettes de porc avec du sel et du poivre et saupoudrez de farine. Dans une poêle, chauffer l'huile jusqu'à ce qu'elle brille.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Côtelettes De PorcCôtelettes De Porc
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter le porc et cuire à feu vif pendant 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PorcPorc
4
Ajouter le beurre, réduire le feu à modérément élevé et cuire, en retournant une fois, jusqu'à ce que les côtelettes soient dorées des deux côtés, 8 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
5
Transférer les côtelettes sur une plaque à pâtisserie et cuire au four jusqu'à ce qu'un thermomètre à lecture instantanée inséré au point le plus épais enregistre 145, environ 7 minutes.
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
Thermomètre De CuisineThermomètre De Cuisine
FourFour
6
Pendant ce temps, ajouter les échalotes et l'anis dans la poêle et cuire à feu doux, en remuant, jusqu'à ce qu'ils soient ramollis, environ 8 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
échaloteéchalote
AnisAnis
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
7
Ajouter le vin et réduire à feu modérément élevé à 1/4 tasse, environ 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
VinVin
8
Ajouter le bouillon et réduire de moitié, environ 5 minutes. Incorporer l'ail et la pâte de tomate et cuire 1 minute de plus. Assaisonner de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Pâte De TomatePâte De Tomate
AilAil
Courgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour ServirCourgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour Servir
9
Transférer les côtelettes dans des assiettes et garnir de la sauce.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Abats Et Os De Cou De DindeAbats Et Os De Cou De Dinde

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Riesling sont mes meilleurs choix pour les côtelettes de porc. Le chardonnay convient aux côtelettes simples ou aux côtelettes dans une sauce au beurre ou à la crème, le riesling sec complète les ajouts sucrés comme la moutarde au miel ou les pommes, et le pinot noir est une valeur sûre pour les plats de porc en général. Un vin que vous pourriez essayer est le Chardonnay Trentadue La Storia. Il a 4,3 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 20 dollars.
Trentadue La Storia Chardonnay
Trentadue La Storia Chardonnay
Le Chardonnay 2014, Côte de Sonoma, est typique de la variété avec des arômes de pommes, de pêches blanches et d'agrumes. Avec un temps plus long dans le verre, des arômes nuancés de muscade, de légers toasts et de vanille viennent jouer avec des suggestions d'ananas et de citrons Meyer mûrs. La sensation en bouche est croquante et retenue avec une minéralité claire et une pureté de fruit. Riche, élégant et magnifiquement équilibré.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions4
Score de santé27
Magazine