Côtelettes de Porc au Poulet Crémeuses de Sunny

Les côtelettes de porc au poulet crémeuses de Sunny pourraient être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plat principal. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 303 calories, 32g de protéines, et 15g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,25 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est apporté par Tousrecettes. Si vous avez du bouillon de poulet, de l'oignon, de l'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 53%, ce qui est plutôt bien. Des recettes similaires incluent Côtelettes de Porc Braisées au Beurre de Pomme de Sunny, Côtelettes de Porc à l'Oignon Crémeuses, et Côtelettes De Porc Cuites au Four Crémeuses.
Instructions
Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif.
Ajouter les oignons et l'ail et faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
Ajouter les côtelettes de porc et faire dorer environ 4 à 6 minutes de chaque côté, en remuant souvent pour éviter de brûler les oignons et l'ail.
Pendant ce temps, dans un autre bol, fouetter ensemble la soupe et le bouillon.
Verser le mélange de soupe sur les côtelettes dorées, en remuant bien pour détacher les oignons et l'ail et déglacer la poêle. Réduire le feu et laisser mijoter doucement pendant 10 à 15 minutes, en remuant et en retournant les côtelettes de temps en temps, jusqu'à ce que les côtelettes soient bien cuites. Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre doit lire au moins 145 degrés F (63 degrés C). Assaisonner de sel et de poivre au goût et servir.