Cônes de Crevettes avec Sauce au Yogourt Épicée

Cônes de Crevettes avec Sauce au Yogourt Épicée
Cette recette sert 16 et coûte 78 cents par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne a 95 calories, 7g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. Cette recette de Betty Crocker a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 2 heures et 20 minutes. Si vous avez sous la main du yogourt au citron liberté® méditerranée, des oignons verts, du zeste de citron et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 27%. Ce score n'est pas si spectaculaire. Essayer Crevettes Épicées Au Yogourt, Ailes de Poulet Grillées avec Sauce Piquante Chipotle Épicée et Trempette au Fromage Bleu et au Yogourt, et Falafel avec Sauce au Yogourt Épicée pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un bol moyen, mélanger les ingrédients des crevettes. Couvrir; réfrigérer au moins 2 heures mais pas plus de 8 heures pour mariner.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Égoutter les crevettes en jetant la marinade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture
CrevetteCrevette
3
Chauffer une poêle antiadhésive de 12 po à feu moyen-vif; ajouter les crevettes. Cuire de 3 à 5 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les crevettes deviennent roses.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Dans un petit bol, mélanger les ingrédients de la sauce jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des PâtesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes
Matériel que vous utiliserez
BolBol
5
Chauffer le four à 350 ° F. Façonner les quartiers de tortilla en forme de cône; fixer chacun avec un cure-dent.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Petit Oignon Rouge, Finement Haché, Pour Servir1 Petit Oignon Rouge, Finement Haché, Pour Servir
Matériel que vous utiliserez
Cure-dentsCure-dents
FourFour
6
Déposer sur une plaque à biscuits non graissée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Confiture De Fraises Smucker's® Ou De Toute Autre Confiture, Gelée Ou Conserve Smucker's®1 Tasse De Confiture De Fraises Smucker's® Ou De Toute Autre Confiture, Gelée Ou Conserve Smucker's®
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
7
Cuire au four de 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce que les bords soient légèrement dorés.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
8
Placer environ 3 crevettes à l'intérieur de chaque cône; verser 1 cuillère à soupe de sauce sur les crevettes dans chaque tasse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des PâtesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

La crevette se marie très bien avec le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Un vin que vous pourriez essayer est GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Il a 4,8 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 15 dollars.
GIFFT par Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
GIFFT par Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
Le GIFFT Pinot Grigio éclate de poires vives et de fruits tropicaux, équilibrés par une acidité croquante et une fraîcheur élégamment raffinée. Avec des arômes de fruits à noyau mûrs et d'agrumes, ce vin présente des saveurs de melon, de nectarine et de citron Meyer qui finissent légères et rafraîchissantes.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi2 hrs, 20 m.
Portions16
Score de santé3
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