Curry Vert Thaï

Curry Vert Thaï
La recette du curry vert thaï pourrait satisfaire votre envie indienne dans environ 1 heure. Cette recette sert 8 personnes. Une portion contient 307 calories, 27g de protéines, et 10g de matières grasses. Pour 2,2 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat principal. Si vous avez des haricots, de la pâte de curry, de la cassonade et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sucre brun foncé, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Sucre Brun au Beurre Brun en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est solide. Essayer Pâte De Curry Vert Thaï Maison (Et Un Curry Vert Thaï Facile), Pain de Viande de Dinde au Curry Vert Thaï et Courgettes dans une Sauce au Curry Vert au Lait de Coco, et Curry Vert de Légumes Thaïlandais, Comment faire du Curry Vert de Légumes Thaïlandais pour des recettes similaires.

Instructions

1
Porter à ébullition une casserole d'eau moyenne avec 1/2 c. à thé de sel. Blanchir les haricots verts et les carottes pendant 2 minutes; égoutter. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots VertsHaricots Verts
CarotteCarotte
EauEau
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Dans une casserole épaisse de 4 à 5 pintes, cuire la pâte de curry à feu moyen, en remuant constamment pendant 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte De CurryPâte De Curry
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
3
Incorporer le lait de coco, le bouillon de poulet, la sauce de poisson et le sucre au fouet et laisser mijoter rapidement jusqu'à ce que le liquide soit réduit d'environ un tiers (10 à 15 minutes).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
Lait De CocoLait De Coco
Sauce De PoissonSauce De Poisson
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
4
Ajouter la patate douce dans la casserole et laisser mijoter jusqu'à ce qu'elle commence à ramollir (5 minutes).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Patate DoucePatate Douce
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
5
Ajouter le poulet, si vous l'utilisez, porter à ébullition et cuire jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose (5 minutes).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
6
Ajouter les courgettes, les légumes blanchis et le tofu (si utilisé). Continuez à cuire, à couvert, jusqu'à ce que la courgette soit juste tendre (3-5 minutes de plus).
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
CourgetteCourgette
Sauce Soja 1 Cuillère à Soupe De Graines De SésameSauce Soja 1 Cuillère à Soupe De Graines De Sésame
7
Servir.
8
* Pour rendre ce plat végétarien, remplacez le bouillon de légumes et la sauce soja par le bouillon de poulet et la sauce de poisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
Sauce De PoissonSauce De Poisson
Sauce SojaSauce Soja

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatique au menu ? Essayez de l'accompagner de Chenin Blanc, de Gewurztraminer et de Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Le Chenin Blanc LangeTwins Prince Vineyard avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 21 dollars par bouteille.
Vineyard Chenin Blanc
Vineyard Chenin Blanc
En préservant simplement les arômes et les saveurs qui ont été délivrés du vin, LangeTwins Chenin Blanc est une expression vibrante du cépage. Des notes croquantes de pomme Granny Smith fusionnent avec un soupçon de poire acidulée pour créer un vin lumineux et rafraîchissant facile à déguster seul.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h
Portions8
Score de santé19
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