Cuisson À La Pizza Italienne (Cuisson Pour 2)

Name: Cuisson À La Pizza Italienne (Cuisson Pour 2)
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates en dés aux herbes à litalienne, égouttées (à partir dune boîte de 14,5 oz); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poitrine de poulet cuite découpée; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement ovoproduit sans gras ou 1 blanc doeuf; 0 Morceaux de caramel Heath Bar olives mûres dénoyautées ou farcies au piment, facultatif; 0 Morceaux de caramel Heath Bar Assaisonnement italien; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage mozzarella réduit en gras râpé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bande de zeste de citron; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron vert ou jaune coupé en dés; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible Mélange de cœur intelligent® Bisquick

La cuisson à la pizza italienne (Cuisson pour 2) pourrait être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et primale a 133 calories, 15g de protéines, et 5g de matières grasses par portion. Cette recette sert 2 et coûte 98 cents par portion. Un mélange de poudre d'ail, de mélange, de produit à base d'œufs et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 42%. Ce score est bon. Essayer Cuisson facile du jambon (Cuisson pour 2), Brochettes de bœuf italiennes (Cuisson pour 2), et Bar à lèvres - Cuisson au poulet B-Q (Cuisson pour 2) pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le four à 204°. Vaporiser un moule à pain de 8x4 pouces avec un aérosol de cuisson. Dans un petit bol, mélanger le mélange Bisquick, le produit à base d'œufs, l'eau et la poudre d'ail; étaler dans une casserole.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Poudre D'ail

Mélange De Cuisson

Propager

Eau

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Moule à Pain

Bol

Four

Dans une poêle antiadhésive de 10 po, cuire le poivron et l'oignon à feu moyen-vif, en remuant fréquemment, jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Incorporer le poulet, les tomates et l'assaisonnement italien; cuire jusqu'à ce qu'il soit chaud. Verser sur la pâte.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Assaisonnement Italien

Poivron

Tomate

Poulet Entier

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Saupoudrer de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

Cuire au four de 20 à 23 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées; desserrer des côtés.

Matériel que vous utiliserez

Four

Equipement

Ingrédients

Portion:

1181 lb de Mafaldi frais si possible

tomates en dés aux herbes à l'italienne, égouttées (à partir d'une boîte de 14,5 oz)1181 lb de Mafaldi frais si possible

poitrine de poulet cuite découpée 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

ovoproduit sans gras ou 1 blanc d'oeuf 0Morceaux de caramel Heath Bar

olives mûres dénoyautées ou farcies au piment, facultatif 0Morceaux de caramel Heath Bar

Assaisonnement italien 591 lb de Mafaldi frais si possible

fromage mozzarella réduit en gras râpé 591 lb de Mafaldi frais si possible

oignon haché 11 cuillère à soupe d'origan séché

1 bande de zeste de citron 591 lb de Mafaldi frais si possible

poivron vert ou jaune coupé en dés 791 lb de Mafaldi frais si possible

Mélange de cœur intelligent® Bisquick

Vin recommandé: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Le Chianti, le Trebbiano et le Verdicchio sont d'excellents choix pour l'italien. Les Italiens connaissent la nourriture et le vin. Le Trebbiano et le Verdicchio sont des vins blancs italiens qui se marient bien avec le poisson et la viande blanche, tandis que le Chianti est un excellent rouge italien pour les plats plus lourds et plus audacieux. Le Casan Emma Chianti Classico avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 21 dollars par bouteille.