Cuisson au Poulet Asiatique et au Riz

Name: Cuisson au Poulet Asiatique et au Riz
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 4 lb de pommes de terre rousses entières (environ 8); 305 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". soupe aux champignons dorés condensée campbells; 1 Oreos doublement farcis tranches de concombre anglais en demi-lune; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 4 crevettes et veinées onces liquides d'eau fraîche; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible riz blanc ordinaire à grains longs non cuit; 4 moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

La cuisson au poulet et au riz asiatique est une sans gluten et sans produits laitiers plat principal. Pour 1,78 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 349 calories, 31g de protéines, et 5g de matières grasses chacun. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de moitiés de poitrine de poulet, de paprika, de riz ordinaire et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 53%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Poulet Sauté au Riz Asiatique, Soupe Asiatique au Poulet et au Riz, et Poulet BBQ Asiatique avec Riz à l'Ananas.

Ingrédients

Portion:

23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

4 lb de pommes de terre rousses entières (environ 8)3051 courge jaune, coupée en cubes de 1".

soupe aux champignons dorés condensée campbell's 1Oreos doublement farcis

tranches de concombre anglais en demi-lune 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 4crevettes et veinées

onces liquides d'eau fraîche 1771 lb de Mafaldi frais si possible

riz blanc ordinaire à grains longs non cuit 4

moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po 1771 lb de Mafaldi frais si possible

parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

L'asiatique se marie très bien avec le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. L'essai Chenin Blanc Blend avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 12 dollars par bouteille.