Cuisses de Poulet Paprika

Le paprika des cuisses de poulet pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 10 portions avec 487 calories, 31g de protéines, et 35g de matières grasses chacun. Pour 1,23 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel et du poivre, de l'oignon, du paprika et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 46%. Ce score est plutôt bon. Essayer Cuisses de Poulet au Paprika, Cuisses De Poulet En Croûte de Panko au Paprika, et Cuisses de Poulet Cuites au Four au Paprika Croustillant pour des recettes similaires.
Instructions
Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen-vif. Poulet sec; assaisonner de sel et de poivre. En travaillant par lots, cuire le poulet en une seule couche jusqu'à ce qu'il soit doré, en le retournant une fois, environ 10 minutes au total.
Retirer dans une assiette. Répétez avec les cuisses restantes.
Versez tout sauf 1 cuillère à soupe. gras. Réduire le feu à moyen et cuire l'oignon, en remuant, jusqu'à ce qu'il soit ramolli, environ 3 minutes.
Ajoutez un peu de bouillon si l'oignon commence à brûler. Incorporer le paprika, la pâte de tomate et le bouillon de poulet.
Ajouter le poulet dans la poêle. Porter à feu moyen-vif, couvrir, réduire à feu moyen-doux et cuire 15 minutes.
Retirer le couvercle et retourner les cuisses. Chauffer à feu moyen et laisser mijoter, à découvert, jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit, de 10 à 15 minutes.
Retirer le poulet dans un plat.
Incorporer la crème sure au fouet. Assaisonner de sel et de poivre.
Servir le poulet et la sauce sur les nouilles, si désiré.