Crêpes à l'Avoine
Les crêpes à l'avoine pourraient être juste le repas du matin que vous recherchez. Cette recette sert 2. Pour 71 cents par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 485 calories, 14g de protéines, et 25g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'avoine à cuisson rapide, de la farine, des œufs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette du Goût de la maison a 1 ventilateurs. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 51%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Crêpes à l'Avoine, Crêpes à l'Avoine De Dee, et Crêpes à l'Avoine.
Instructions
Dans un bol, mélanger l'avoine, la farine, le bicarbonate de soude et le sucre.
Mélanger l'œuf, le babeurre et le beurre; incorporer aux ingrédients secs jusqu'à ce qu'ils soient humidifiés.
Verser la pâte par 1/3 tasse sur une plaque chauffante graissée. Retourner lorsque des bulles se forment sur le dessus; cuire jusqu'à ce que le deuxième côté soit doré.