Crêpes Rapides aux Courgettes et à l'Aneth

Name: Crêpes Rapides aux Courgettes et à l'Aneth
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos doublement farcis 1 1/3 tasse de mélasse; 4 crevettes et veinées Poivre noir fraîchement moulu; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché aneth finement haché; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible farine tout usage; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Yogourt grec et plus pour servir; 4 crevettes et veinées Sel casher; 4 2 cuillères à soupe de beurre fondu tranches de citron; 4 crevettes et veinées Oignons verts tranchés, facultatif; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement beurre non salé; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante courgettes, râpées sur les grands trous dune râpe à boîte

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de repas du matin, alors essayez les Crêpes rapides aux courgettes et à l'aneth. Une portion contient 114 calories, 3g de protéines, et 6g de matières grasses. Cette recette végétarienne sert 4 personnes et coûte 50 cents par portion. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 180 diraient qu'elle a frappé le coup. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Un mélange de yogourt grec, de sel casher, de citron et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 44%. Ce score est bon. Essayer Dîner ce soir: Crêpes de Courgettes à l'Aneth et Ricotta Fraîche, Dîner Ce soir: Filet de Porc Grillé avec Sauce à l'Aneth à la Moutarde et Courgettes Marinées Rapidement, et Trempette Rapide à l'Aneth pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger les courgettes râpées avec 1/2 cuillère à café de sel et les placer dans une passoire sur un bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Courgette

Sel

Matériel que vous utiliserez

Tamis

Bol

Laisser égoutter 8 minutes.

Placez des poignées de courgettes au centre d'un torchon propre, enfermez-les dans une serviette puis tournez la serviette pour égoutter autant de liquide que possible des courgettes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Courgette

Matériel que vous utiliserez

Serviettes De Cuisine

Placer les courgettes égouttées dans un grand bol et mélanger avec l'aneth et le yogourt grec.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Yogourt Grec

Courgette

Aneth

Matériel que vous utiliserez

Bol

Fouetter ensemble la farine et la levure chimique et saupoudrer sur le mélange de courgettes. Mélanger le mélange de courgettes avec les ingrédients secs et assaisonner au goût avec du sel et du poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Poudre à Pâte

Courgette

Farine Tout Usage

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Faire fondre 1 cuillère à soupe de beurre dans une grande poêle et ajouter la pâte par le 1/4 de tasse, aplatir doucement avec une spatule et cuire jusqu'à ce qu'elle soit brune, environ 3 minutes. Retournez et continuez à cuire jusqu'à ce que les deux côtés soient bruns.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre