Crêpes de Blé Entier à partir de Zéro

Les crêpes de blé entier à partir de zéro pourraient n'être que le repas du matin que vous recherchez. Cette recette végétarienne sert 6 personnes et coûte 46 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 13g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 287 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez du germe de blé, des œufs, de l'huile de canolan et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 59%, ce plat est assez bon. Essayer Crêpes crues au Miel de Fleur d'Oranger et à la Ricotta de Blé entier adaptées des crêpes au miel de blé entier et à la ricotta de Donna Hay de "Fresh and Light", Crêpes À Partir De Zéro, et Crêpes à gratter de Pete pour des recettes similaires.