Crêpes Babeurre-Banane au Sirop de Grenade

Crêpes Babeurre-Banane au Sirop de Grenade
Les crêpes au babeurre et à la banane avec du sirop de grenade pourraient bien être le repas du matin que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 277 calories. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,24 $par portion. Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu'elle a frappé le spot. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Un mélange de babeurre, de bicarbonate de soude, de banane et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si savoureuse. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 34%. Ce score n'est pas si exceptionnel. Essayer Crêpes à la Crème Sure à la Banane et Sirop de Babeurre Magelby's, Crêpes au Babeurre aux Pommes au Sirop d'Érable, et Crêpes Au Babeurre Avec Sirop De Cerise Bing pour des recettes similaires.

Instructions

1
Pour préparer des crêpes, verser légèrement la farine dans une tasse à mesurer sèche; niveler avec un couteau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Prunes Ou Autres Fruits CuitsPrunes Ou Autres Fruits Cuits
Matériel que vous utiliserez
Bonbons à Tête D'airBonbons à Tête D'air
Gomme Aux Fruits à Rayures OrangeGomme Aux Fruits à Rayures Orange
2
Mélanger la farine et les 6 ingrédients suivants (à travers farina) dans un grand bol; remuer avec un fouet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crème De BléCrème De Blé
Prunes Ou Autres Fruits CuitsPrunes Ou Autres Fruits Cuits
Matériel que vous utiliserez
1 Paquet (3,3 Onces) De Mélange Instantané Pour Pouding Au Chocolat Blanc1 Paquet (3,3 Onces) De Mélange Instantané Pour Pouding Au Chocolat Blanc
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
3
Mélanger le babeurre, l'huile, la vanille et l'œuf; ajouter au mélange de farine en remuant jusqu'à consistance lisse. Incorporer la banane.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Pâtes Feuilletées Non Cuites (9 Pouces)2 Pâtes Feuilletées Non Cuites (9 Pouces)
Bonbons Gaufrettes NeccoBonbons Gaufrettes Necco
Gâteau Aux CannebergesGâteau Aux Canneberges
Prunes Ou Autres Fruits CuitsPrunes Ou Autres Fruits Cuits
Huile De Friture, De Préférence De CanolaHuile De Friture, De Préférence De Canola
Oignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseurOignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
4
Déposer 1/4 tasse de pâte par crêpe sur une plaque chauffante antiadhésive chaude. Tournez lorsque les sommets sont recouverts de bulles et que les bords semblent cuits.
Matériel que vous utiliserez
Pecorino, 1/4 Pouce D'épaisseurPecorino, 1/4 Pouce D'épaisseur
5
Pour préparer le sirop, mélanger 1/2 tasse de jus et le sirop dans une casserole moyenne. Porter à ébullition à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier
2 Boîtes De Demi-poires Au Sirop2 Boîtes De Demi-poires Au Sirop
Matériel que vous utiliserez
Noix De Pécan Glacées Hachées, FacultatifNoix De Pécan Glacées Hachées, Facultatif
6
Mélanger 2 cuillères à soupe de jus et la fécule de maïs dans un bol; ajouter à la poêle. Cuire 1 minute ou jusqu'à épaississement; retirer du feu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
6 Cuillères à Soupe De Beurre Froid Non Salé, Coupé En Petits Morceaux Ou Râpé6 Cuillères à Soupe De Beurre Froid Non Salé, Coupé En Petits Morceaux Ou Râpé
1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
Pecorino, 1/4 Pouce D'épaisseurPecorino, 1/4 Pouce D'épaisseur
7
Servir avec des crêpes.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé5
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