Crêpes Babeurre-Banane au Sirop de Grenade

Crêpes Babeurre-Banane au Sirop de Grenade
Les crêpes au babeurre et à la banane avec du sirop de grenade pourraient bien être le repas du matin que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 277 calories. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,24 $par portion. Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu'elle a frappé le spot. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Un mélange de babeurre, de bicarbonate de soude, de banane et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si savoureuse. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 34%. Ce score n'est pas si exceptionnel. Essayer Crêpes à la Crème Sure à la Banane et Sirop de Babeurre Magelby's, Crêpes au Babeurre aux Pommes au Sirop d'Érable, et Crêpes Au Babeurre Avec Sirop De Cerise Bing pour des recettes similaires.

Instructions

1
Pour préparer des crêpes, verser légèrement la farine dans une tasse à mesurer sèche; niveler avec un couteau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bonbons SauveteursBonbons Sauveteurs
Matériel que vous utiliserez
Bonbons à Tête D'airBonbons à Tête D'air
1 Rouleau De Fruits Jaunes1 Rouleau De Fruits Jaunes
2
Mélanger la farine et les 6 ingrédients suivants (à travers farina) dans un grand bol; remuer avec un fouet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crème De BléCrème De Blé
Bonbons SauveteursBonbons Sauveteurs
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois
Vinaigrette Au VerjusVinaigrette Au Verjus
3
Mélanger le babeurre, l'huile, la vanille et l'œuf; ajouter au mélange de farine en remuant jusqu'à consistance lisse. Incorporer la banane.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chaque Noix De Muscade Moulue, Piment De La Jamaïque Et Clous De GirofleChaque Noix De Muscade Moulue, Piment De La Jamaïque Et Clous De Girofle
Fraise Au PiedFraise Au Pied
(carton Bloc)(carton Bloc)
Bonbons SauveteursBonbons Sauveteurs
(10 à 12 Pouces) Fraise Fruit Au Pied(10 à 12 Pouces) Fraise Fruit Au Pied
1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché
4
Déposer 1/4 tasse de pâte par crêpe sur une plaque chauffante antiadhésive chaude. Tournez lorsque les sommets sont recouverts de bulles et que les bords semblent cuits.
Matériel que vous utiliserez
1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune
5
Pour préparer le sirop, mélanger 1/2 tasse de jus et le sirop dans une casserole moyenne. Porter à ébullition à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Copeaux De Chocolat Blanc à CuireCopeaux De Chocolat Blanc à Cuire
3 Fraises Congelées Non Sucrées3 Fraises Congelées Non Sucrées
Matériel que vous utiliserez
8 Barres De Chocolat Au Lait Sans Noix (1,55 Once Chacune)8 Barres De Chocolat Au Lait Sans Noix (1,55 Once Chacune)
6
Mélanger 2 cuillères à soupe de jus et la fécule de maïs dans un bol; ajouter à la poêle. Cuire 1 minute ou jusqu'à épaississement; retirer du feu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chaque Poivron Vert Moyen, Jaune Doux, Rouge Et Orange, Coupé En JulienneChaque Poivron Vert Moyen, Jaune Doux, Rouge Et Orange, Coupé En Julienne
Copeaux De Chocolat Blanc à CuireCopeaux De Chocolat Blanc à Cuire
Matériel que vous utiliserez
Vinaigrette Au VerjusVinaigrette Au Verjus
1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune
7
Servir avec des crêpes.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé5
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