Crêpes aux Oignons Verts et à la Coriandre

Name: Crêpes aux Oignons Verts et à la Coriandre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 32
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge biscuits au gingembre, divisés; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible farine tout usage; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible petites feuilles de coriandre fraîche en vrac; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement vinaigre de riz (non assaisonné); 1 Morceaux de caramel Heath Bar Sel légèrement arrondi; 4 oignons verts (parties vert pâle et vert foncé seulement), tranchés en diagonale en morceaux de 1 1/2 pouce; 1 Petite chili vert frais thaï ou serrano, émincé; 0 Morceaux de caramel Heath Bar Huile de sésame asiatique; 1 Oreos doublement farcis graines de sésame grillées; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible farine de riz (pas de riz sucré); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge gros œuf entier

Les crêpes à la coriandre aux oignons verts sont un sans produits laitiers et végétarien repas du matin. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 26 calories. Cette recette sert 32 personnes. Pour 7 cents par portion, cette recette couvertures 1% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du chili serrano, de la farine de riz, des œufs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 13%. Ce score n'est pas si exceptionnel. Essayer Raita aux oignons verts - Coriandre, Riz À La Coriandre Aux Oignons Verts Avec Habaneros Et Citron Vert, et Crêpes aux Échalotes pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger la sauce soja, le vinaigre et l'huile dans un bol, puis incorporer les graines de sésame.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sésame

Sauce Soja

Vinaigre

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Bol

Fouetter ensemble les farines, le sel, l'œuf entier, le jaune d'œuf, l'eau, le chili, le poivre et l'huile de sésame dans un bol (la pâte sera mince).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Sésame

Oeuf

Poivrer

Piment

Eau

Sel

Jaune D'oeuf

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Chauffer 3/4 cuillère à café d'huile végétale dans une poêle antiadhésive de 8 pouces à feu modérément élevé jusqu'à ce qu'elle soit chaude, mais sans fumer.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile Végétale

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Verser 1/3 tasse de pâte, puis répartir un quart d'oignons verts et un quart de feuilles de coriandre sur le dessus, en appuyant doucement sur la crêpe. Faire frire la crêpe jusqu'à ce que le dessous soit doré pâle, environ 2 minutes. Retourner la crêpe et cuire jusqu'à ce que les oignons verts soient légèrement dorés, environ 1 minute, puis transférer sur du papier absorbant. Faire 3 autres crêpes de la même manière, en ajoutant de l'huile végétale à la poêle à chaque fois (il peut y avoir des restes de pâte).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coriandre Fraîche