Crêpes aux Bananes Fraîches

Crêpes aux Bananes Fraîches
Crêpes à la banane fraîche est un végétarien repas du matin. Cette recette sert 5 et coûte 28 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 158 calories. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'avoine à cuisson rapide, du lait, de l'huile et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 39%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Crêpes à l'Avoine au Bananier avec Sauce aux Cerises Fraîches, Crêpes aux Pépites de Chocolat à la Banane au Babeurre de Blé Entier avec Sauce aux Fraises Fraîches, et Crêpes de Maïs Fraîches pour des recettes similaires.

Instructions

1
Fouetter tous les ingrédients sauf les bananes dans un bol moyen jusqu'à homogénéité. Incorporer les bananes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BananeBanane
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
2
Louchez la pâte sur une plaque chauffante chaude ou dans une poêle chaude vaporisée d'aérosol de cuisson, en utilisant 1/4 tasse de pâte pour chaque crêpe; faites cuire jusqu'à ce que des bulles se forment sur le dessus, puis tournez pour faire dorer les autres côtés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
LoucheLouche
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions5
Score de santé6
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