Crêpes au Miel Et au Citron à la Farine de Maïs au Quinoa

Name: Crêpes au Miel Et au Citron à la Farine de Maïs au Quinoa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (peut être ou écrémé) À propos du sucre glace; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait au beurre; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 canette (12 onces) de soda crème diététique; 2 grand croûte à tarte aux miettes (Keebler); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine de lin doré; 6 pouce x brins (environ chacun) de romarin frais; 2 (hiver) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 2 (hiver) 1 échalote, râpée ou hachée; 10 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée zeste de deux citrons; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sirop d'érable pur (de préférence grade B), plus 4 cuillères à café pour servir; 2 (hiver) farine davoine; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fécule de pomme de terre; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine de quinoa; 1 1 livre de courgettes, (gros tube); 4 (hiver) beurre non salé, fondu; 1 1 livre de courgettes, enrobage de bonbon blanc, facultatif; 2 (hiver) farine de maïs jaune

Besoin d'un repas du matin sans gluten et végétarien? Les crêpes au miel et au citron à la farine de maïs au quinoa pourraient être une recette spectaculaire à essayer. Une portion contient 244 calories, 4g de protéines, et 8g de matières grasses. Cette recette sert 10 personnes. Pour 1,37 per par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 30 personnes ont essayé et aimé cette recette. Si vous avez du beurre, de la fécule de pomme de terre, des œufs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 33%. Ce score n'est pas si super. Des recettes similaires incluent Crêpes à la Semoule de Maïs au Beurre de Noix de Pécan au Miel, Crêpes à la Semoule de Maïs Grillée + Sirop d'Érable au Beurre de Miel, et Porc Effiloché au Miel à la Mijoteuse avec Crêpes à la semoule de Maïs.