Crêpes au Babeurre Multigrains

Crêpes au Babeurre Multigrains
Les crêpes au babeurre multigrains pourraient n'être que le repas du matin que vous recherchez. Pour 16 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 8 portions avec 96 calories, 5g de protéines, et 4g de matières grasses chacun. Il vous est apporté par Mes recettes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Un mélange de levure chimique, d'œuf, d'huile végétale et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 45%. Des recettes similaires sont Crêpes au Babeurre Multigrains Mama's, Crêpes Multigrains, et Crêpes Multigrains.

Instructions

1
Mélanger le son d'avoine, la farine de blé entier, la levure chimique, le bicarbonate de soude et le sel dans un bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Farine De Blé EntierFarine De Blé Entier
BicarbonateBicarbonate
Son D'avoineSon D'avoine
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Mélanger le babeurre, l'œuf et l'huile végétale dans un autre bol; incorporer au mélange de farine. Déposer la pâte par 1/4 tasse sur une plaque chauffante chaude; cuire 2 à 3 minutes. Retourner et cuire 1 minute de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile VégétaleHuile Végétale
BabeurreBabeurre
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
BolBol

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé7
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