Les croquettes de saumon au sésame ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Pour 4,09 per par portion, cette recette couvertures 33% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 33g de protéines, 43g de matières grasses, et un total de 655 calories. Cette recette sert 4 personnes. Si vous avez du filet de saumon, du sel casher, de la coriandre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le gingembre frais, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Gingembre Frais en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 45 minutes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 87%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Croquettes de Patates Douces Enrobées de Sésame, Croquettes de Saumon, et Croquettes de Saumon.
Instructions
1
Couper le citron en deux. Pressez le jus de citron dans un 3 qt. casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus
Citron
Matériel que vous utiliserez
Poêle à Sauce
2
Ajouter les moitiés de citron, 2 cuillères à soupe. saler et 6 tasses d'eau et porter à ébullition à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Citron
Eau
Sel
3
Ajouter le filet de saumon (coupé en 2 morceaux, si nécessaire); couvrir et réduire à feu doux. Laisser mijoter 4 minutes. (Le centre du saumon sera cru.) Transférer délicatement le saumon dans un grand bol et laisser refroidir complètement (environ 10 minutes).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Saumon
Matériel que vous utiliserez
Bol
4
Retirer et jeter la peau et écailler le saumon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Saumon
5
Préchauffer le four à 42
Matériel que vous utiliserez
Four
6
Incorporer 1/2 tasse de panko et les 11 ingrédients suivants dans le saumon en flocons.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Saumon
Chapelure Panko Ou Repas De Matzo
7
Mélanger le beurre fondu et les 2 tasses restantes de panko. Cuillère 1 c. à thé. panko mélange dans chaque tasse d'un moule à muffins miniature de 24 tasses légèrement graissé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Beurre
Chapelure Panko Ou Repas De Matzo
Matériel que vous utiliserez
Plateau à Muffins
8
Ajouter 1 Cuillère À soupe. mélange de saumon dans chaque tasse à muffins. Garnir chacun de 1 c. à thé. mélange de panko.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Saumon
Chapelure Panko Ou Repas De Matzo
9
Cuire au four, par lots, à 425 pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que la garniture soit dorée.
Le saumon se marie très bien avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique tel que le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Le Chardonnay Trentadue La Storia avec une note de 4,3 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 20 dollars par bouteille.