Crevettes À L'Ail Et Haricots Blancs

Name: Crevettes À L'Ail Et Haricots Blancs
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 piments secs de árbol; 850 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". haricots blancs (comme les cannellini), rincés, égouttés; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce persil plat haché; 1 feuille de laurier, de préférence fraîche; 3 gousses dail, hachées, divisées; 4 crevettes et veinées Sel casher, poivre fraîchement moulu; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 6 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce huile dolive, divisée; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". crevettes décortiquées, déveinées; 1 Oreos doublement farcis 1 boîte de 8 onces de coquilles de cannelloni (12 coquilles), trempées dans de l'eau tiède pendant 2 minutes; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1/4 tasse de tomate hachée (environ; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez Les Crevettes à l'ail et Les Haricots blancs. Une portion contient 571 calories, 41g de protéines, et 24g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,49 per par portion. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Si vous avez des crevettes, des haricots, de la pâte de tomate et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel casher, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Miettes Faible en gras (Produits laitiers Casher) en dessert. 423 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Avec une cuillerée score de 97%, ce plat est spectaculaire. Essayer Crevettes à l'Ail et Haricots Blancs, Crevettes Citronnées Aux Haricots Blancs et à l'Ail, et Haricots Blancs et Crevettes pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

piments secs de árbol 8501 courge jaune, coupée en cubes de 1".

haricots blancs (comme les cannellini), rincés, égouttés 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

persil plat haché 1

feuille de laurier, de préférence fraîche 3

gousses d'ail, hachées, divisées 4crevettes et veinées

Sel casher, poivre fraîchement moulu 2371 lb de Mafaldi frais si possible

bouillon de poulet à faible teneur en sodium 63 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

huile d'olive, divisée 4541 courge jaune, coupée en cubes de 1".

crevettes décortiquées, déveinées 1Oreos doublement farcis

1 boîte de 8 onces de coquilles de cannelloni (12 coquilles), trempées dans de l'eau tiède pendant 2 minutes 2271 courge jaune, coupée en cubes de 1".

1/4 tasse de tomate hachée (environ 12 cuillères à café de poudre d'ail

Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Vous pouvez essayer Caposaldo Pinot Grigio. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 10 dollars par bouteille.