Crevettes Tandoori Au Riz Et Aux Petits Pois

Name: Crevettes Tandoori Au Riz Et Aux Petits Pois
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 40
Cuisine: Global
Ingredients: 1 carotte râpée; 1 (peut être ou écrémé) 1 jalapeno frais entier; 2 (peut être ou écrémé) garam masala; 40 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel casher et poivre noir; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois surgelés; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement yogourt nature; 454 Noix de toute sorte (hachées) grosses crevettes décortiquées et déveinées; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz blanc à grains longs

Crevettes Tandoori Avec Riz Et Pois est un sans gluten et pescatarien recette avec 40 portions. Une portion contient 35 calories, 3g de protéines, et 0g de matières grasses. Pour 31 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de riz, de pois, de garam masala et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 3 personnes ont été impressionnées par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 22%. Ce score n'est pas si incroyable. Des recettes similaires sont Crevettes, Pois Et Riz, Riz et Petits Pois au Beurre de Crevettes, et Riz Frit Aux Crevettes Et Pois Mange-Tout.

Instructions

Dans un bol moyen, mélanger les crevettes avec le yogourt, le garam masala et le cayenne pour enrober. Couvrir et laisser mariner, au réfrigérateur, pendant au moins 30 minutes et jusqu'à 12 heures.Pendant ce temps, faites cuire le riz selon les instructions de l'emballage, en ajoutant les pois et les carottes dans les 5 dernières minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Garam Masala

Poivre De Cayenne Moulu

Carotte

Crevette

Yogourt

Pois

Riz

Matériel que vous utiliserez

Bol

Chauffez le gril. Faire tremper 8 brochettes en bois dans l'eau pendant au moins 10 minutes.Enfilez les crevettes sur les brochettes, assaisonnez avec une cuillère à café de sel et une cuillère à café de poivre, et faites griller jusqu'à ce qu'elles soient opaques, 4 à 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivrer

Crevette

Eau

Sel

Matériel que vous utiliserez

Brochette

Poulet De Chair

Servir avec le riz.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz

Equipement

Ingrédients

Portion:

carotte râpée 1(peut être ou écrémé)

1 jalapeno frais entier 2(peut être ou écrémé)

garam masala 40Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

sel casher et poivre noir 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

pois surgelés 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

yogourt nature 454Noix de toute sorte (hachées)

grosses crevettes décortiquées et déveinées 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

riz blanc à grains longs

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 26 dollars par bouteille.